 喜欢学习的你，一定听说过这句话吧： “书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”这是有关读书的； 还有这一句： “不听老人言，吃亏在眼前。”这是有关读人的。 你有没有经历过这样的对话，“我跟你说，你刚刚说的那样的事情，在书上有写的，你看就在这里，和你说的不一样，所以你的说法不对。” 这样的场景，是不是似曾相识？如果你也是这么相信书本上的知识，那么我要告诉你，你要当心，因为你做的并不一定是对的。 书本上所谓的“知识”，很可能只是作者的观点而已。别忘记，事实有真相，观点无对错。 那我们该如何面对书本上的知识以及与他人沟通获得的信息呢？ 这其实就需要我们独立思考。 接下来我会举几个例子，说一说独立思考的重要性，以及哪些问题需要独立思考，哪些问题需要全盘接纳。 首先还是以读书来说，喜欢学习的我们总离不开读书。 关于读书有人说要速读：一天读一本，一年300本，这样的读书方法可以让你的阅读量远超普通人，快速成长。 也有人说，要只字不差地精读：而且有些书不仅要读一次，还要反复读。 上面说到两个读书方法，刚好相反，哪个对？ 这其实要因人而异，有些人读书确实很快，领悟起来也快。他读书快，就能更高效地获取知识。当然也有人通过速读，只找书中对自己有用的内容。哪怕有一个知识点，这本书也够了，这是在把书读薄。 而有些人读书很慢，反复研读书中的内容。书中的内容能够不断给自己启发，这是在把书读厚。 这两种读书方法因人而异，因书而异。而我个人会根据不同的书选择速读或精读。  除了读书，跑步这样的运动，也常常会有不同的理解。 有人说跑步伤膝盖，不能跑，而且跑步容易出意外，还说电视上经常看到有人跑步心脏骤停丢了性命。 但也有人说，跑步是最简单的有氧运动，随时随地都可以进行。 到底哪个说的有道理？ 如果你对运动知识缺乏，那么说跑步伤身体就没错。而如果你懂热身拉伸、明白循序渐进、劳逸结合、在能力范围内运动，受伤就不会离你太近。 同样还是运动，有人说管住嘴迈开腿就能瘦身，可有些人做到了迈开腿吃得也少了，但就是体重不见减少。管住嘴迈开腿到底对还是不对？ 稍稍研究一下身体能量的消耗和食物的热量，就能发现想瘦身绝不是简单的管住嘴迈开腿。而是要管住嘴不吃好热量高能量的食物，在此基础上适量运动。 通过饮食控制能量，鱼虾、牛肉就要好过脂肪含量高的猪肉。而杂粮、水果也好过精米精面。这些相对健康的食物更能有饱腹感，且热量有限，既能满足吃饱的感觉，又不会摄入太多能量。 适量运动又怎么理解，用下面这个公式就可以搞定。 运动量=运动时间×运动强度。 时间在40-90分钟为佳，心率是运动强度的表现，心率控制在140-160次／分钟。 只有当你运动消耗的热量超过摄入的热量，脂肪才会被一点点燃烧，体重才会降下来。 所以，你会发现同样是运动，不同的人理解不同，行为不同，结果也不同。 说完读书和运动，再举一个投资理财相关的例子。 有人说风险与收益成正比，你怎么看？ 这句话看起来没有毛病啊，风险越大对应的回报越高，这很合理啊。然而，我们仔细想想就会发现，这句话其实是有问题的。 你有没有想过，当风险足够大其实收益很可能是趋近于零的。 所以，风险与回报的关系，看上去成正比，实际上正在会投资的人在下注前已经尽可能地排除了风险，对他来说风险往往最低才会带来更大回报。 在投资里还有一句话：会买的是徒弟，会卖的师傅。 这句话同样有道理啊，我个人2017年学习投资区块链，我买的两个代币，曾经涨了近10倍，但我并不知道什么时候该卖。于是所有的浮盈又都还给了市场。这不就是典型的买对了吃了不会卖的亏吗？ 但会卖真的比会买重要吗？
是什么原因，让有些“知识”正说正有理，反说反也有理呢？ 这个问题困扰了我很久。直到有一天，我在得到听到一句话：每个人都应该学点物理学和经济学。后来我明白了。 物理是与客观世界打交道的学科，它展示的知识是客观世界运行的规律。只要是被证明了的规律，这些规律通常都经得起推敲，对于这些规律，我们全盘接受就好。 而经济学是与人打交道的学科，随着人类的发展，可能会发生变化的。也可能换个环境换个场合就会有变化。 这一类的知识其实可以理解成是一种观点，这样的观点就看你怎么理解。 推而广之就会发现客观规律一类的知识，我们理解了拿过来运用就好。 而人文类的知识，你就要注意了，它可能在不同的环境下会有不同的理解。这就需要你自己能够判断，这就需要你能独立思考。 对自己有用的就拿来运用，反之就在大脑中过一下，是不是真的适用。  好了，我们小结一下这篇文章的要点： 首先我们聊了读书，速读和精读要因人而异，因书而异，把书读厚读薄读者的能力和需求。 其次我们分析了运动对人到底利大还是弊大，同时还解读了怎样迈开腿和如何管住嘴才能真正让运动更有效。 最后我们以风险和收益为例分析了二者未必是正比例关系；会买和会卖都重要，归根结底会买更重要。 通过这样的分析，我相信你今后不会再随便相信书本知识了吧。尽信书不如无书，说得就是独立思考了。 同样的，也许我说的这些也是错的。 参考文章： 上一篇文章：  爱积累的磊 人只有学习了学习的方法 之后才能进步 学习学习（名词）再学习 |
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