大家好,疫情期间注意防控!无论疫情与否,养生防病从不间断,今天谈一个聪耳明目,延缓衰老的方子。 岁月不饶人,上了年纪,各种功能就开始衰退。走路没有以前快,牙齿没以前好,看字需要带上老花镜,也很难偷听年轻人的悄悄话了。耳聋,耳鸣,老花眼,我们都希望时光可以慢些,可是时光它从不等人啊!如何才能让衰老来得更慢一些呢? 一剂来自《医方集解》的“益气聪耳汤”介绍给你,让您耳聪目明。方子由黄芪 人参 葛根 蔓荆子 白芍 黄柏 升麻 炙甘草组成。
因此调理脾胃之气是关键! 01人参 黄芪——益气健脾人参黄芪大补脾胃之气,脾胃为后天之本,打好基础很关键,脾胃之气充足才有上升头目通九窍的可能。 02葛根 升麻 蔓荆子——升发通窍这三个药有个共性就是能入阳明,性轻扬升发,能鼓舞胃气,上行头目,通九窍而耳聪目明。 03白芍 黄柏——养肝阴,补肾水白芍平肝敛阴和血,养肝阴;黄柏盐制入肾补肾水。中医认为目为肝之窍,耳为肾之窍,两味药平肝滋肾。 04炙甘草——调和脾胃。 |
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