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今日谷雨,用它炖鸡,清新不腻

 人和月 2022-04-20

美食台独家原创视频

横版全屏视频请见文末

春日茶芽最鲜嫩,谷雨时节,雨量充沛,茶树芽叶肥硕,正是制作第二批春茶的好时候。

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茶入菜,清新解腻,今天就来做一道茶香鸡。

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在腌制鸡肉前,我们先沏一大杯茶,静置半小时,茶与水的比例大概是1:50。

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取整鸡洗净控干水分,放入葱结、姜片、干辣椒、小茴香、草果、香叶、桂皮、生抽、老抽、盐、糖,反复揉搓按摩10分钟。

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等茶叶充分舒展开,滤入茶汤,再腌制30分钟,让茶香充分浸润鸡肉。

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滤出的茶叶用厨房纸吸吸水,静置晾干水分备用。

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砂锅底部铺上莴笋厚片,把腌好的鸡放进砂锅里,添些汤汁。

用藕片或是山药做垫底会更美味,特殊时期买不到,就用冰箱里的莴笋代替,没想到清香气很加分!

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等汤汁烧开后转中小火焖一个半小时,中途记得将鸡翻面,适当添汤,出锅前10分钟,撒一把枸杞。

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另起油锅,小火微炸沥干后的茶叶,炸至叶片酥脆。将茶叶与底油淋在鸡肉上,这道茶香鸡就可以出锅了。

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用甘醇爽口的春茶之味,赋予鸡肉清新之气。肉质酥嫩,茶香馥郁。配上一杯春茶,便可感受盎然春意。 

点击视频查看茶香鸡的详细做法

文|Ruka

图|朱梓豪

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