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小冒坚持原创的783篇 一个月读20本书挑战04：认真作答普鲁斯特问卷，再次认识自我。 看到这本书Mook的封面，两个熟悉的身影之后，毫无犹豫，开始读起来。 呼兰，脱口秀界的“严肃艺术家”，《脱口秀大会》里，我最喜欢的选手。 段子高级，有文化，有内涵，性格也不拧巴，又接地气，还雅俗共赏； 开开心心之余，确实能感受到他读过的书，走过的路，经历过的事，成长故事化作段子——闪闪发光的别人家的小孩。 叶音，《这就是街舞》系列里，我很偏爱的选手。 技术碾压的大神很多，神仙打架之后，因为他多才多艺的跨界能力，我这种肢体不行，眼睛也不是太会的普通人，对他的演出，一直充满期待，因为总会有惊喜。 他对街舞的热爱，太纯粹，太明显，他斜杠青年的身份，绝大多数能力，都是对他的舞台表演，舞蹈的加成。 美术，舞台设计，音乐，编曲，乐器，因为热爱，不断延伸能力，拓展潜力。 和一生悬命的羽生结弦一样，为了热爱，精进自己，突破边界，精益求精。 这是一本关于几位各有所成，自得其所的代表人物的采访记录，不止写给对未来踌躇满志的青年，还能触动到，生活陷入一尘不变的中年—— 《about关于·啊！原来我是这样的自己！》
山本耀司曾经说过，“自己”这个东西是看不见的。只要碰到了什么，反弹回来，才能看见“自己”。 午后时光，一杯茶，一小时，在别人的故事中，见天地，见众生，最后见自己。 我们可能总是在重复认识自我的过程，永远不会一步到位，永远充满神秘未知的一面。 所谓的自我，我们借助的都是外界的反馈，习得的规则概念，而非隐藏在自我意识背后的东西，更不用说本我，超我。 所以时常这样，不用太局促刻意地反思一下，也未尝不可。
01 关于理想的生活方式 书里有个栏目叫做《万分之一种生活》，对每个人物的采访大纲，也是轻松的聊天氛围为主。 关于工作，生活，人生选择，情绪，精神世界，关于你的热爱，价值观，家庭和自我。 看起来是浅谈，但其实，我们又能和多少现实生活里的亲朋好友，哪怕唠家常一样，聊聊这些普通的话题？ 看着别人回忆自己走过的路，也不只是所谓的崇拜，打鸡血，借鉴经验，更多的点，于我而言，是一种宽慰。 看到那些让人心生羡慕的闪闪发光的人生，也有各自的问题，哪怕顺遂成功，不同的人生阶段，总会有不同的难题。 毕竟，活着，就是在不断解决问题。 人生总是会经历某个阶段，执着于投注心力在同龄人焦虑中，不安，悔恨，再陷入间歇性短暂努力，持续性放弃躺平的循环。 计较自己是不是普通人，有没有巨大成就，只是去feel it ，而不是脚踏实地，专注于现实生活的问题，fix it。 其实，一旦想清楚眼前的问题才是具体的，边解决，边不知不觉地成长，整个人也会更容易松弛下来。
人生不只有一种活法，这是老生常谈。 我学着从各种各样的经历里，提炼共性的点。 比如，他们都很勇敢。 我指的是，不开上帝视角，前途未卜的时刻，勇敢放弃，去追求性价比不高的事物。 哥大高才生，光鲜亮丽的科技领域背景和还要倒贴几块去骑小黄车的脱口秀生活，很多人重来几遍，都会欣然选择前者的人生赢家模式。 比如，他们都很清醒，不同阶段总结出不同的生活逻辑。 呼兰觉得保持心态的年轻，是他抵抗中年危机的重要途径。 “生活不可避免地会往庸俗倾斜，但很多东西是可以自己把握的，他想要去把握——通过不断实践和观察世界，观察不同行业朋友们的生活状态与交流方式。” 比如，他们都更接近成长型思维。 本科主修数学，硕士主修金融，剑桥海归的光环之下，突然想去转身去做艺术视觉设计。 20-25岁，大部分人正在经历四分之一人生危机，觉得自己投错行，又心疼沉没成本，这是普通人的固定型思维方式。 之前的人生经历，投入的时间都要被浪费了吗？ 人生规划出了问题？止损还是头脑一热？ Mook中的人，则是这样思考的： 不是科班出身，那他只要做拥有金融思维的概念设计师，就好了。 他来改变刻板印象，他来做定义审美的人。 长期累积的知识体系，让他越发有底气，并且知足。 一份新的职业规划，让你更富有创作力，饱含热情，让你有所表达，又刚好能带来可观的收入，为什么不呢？ 02 关于热爱 我以前写过，我希望自己可以为热爱而活，自由是自己能给予自己最好的礼物。 未必人人都有这个条件，可以自由地追求理想，但是在这些故事里，余生与“热爱”为伴儿，变得触手可及。 珍惜自己的时间，精力，注意力。 屏蔽一切需要断舍离的人事物，比如错过一些信息，并不可惜。 应该我看到的信息，总会以其他的方式，最终呈现在我眼前。 它没有出现，也许就没有一定被我看到的必要性。 然后安心地做个“浪费时间”的罪人。 在“来家坐坐”的部分里，可以看到我梦想中的小世界，比如满是植物的家。 越看越会觉得，是我用拖延症和懒惰，自愿做了生活的“废人”。 家里一口气打理150+的植物，井井有条，确实很不容易，但如果开始做，又有多难呢？ 也会重视起一些提升生活质量的小技巧。 比如用冥想和书写来自我调节。 人95%的不快乐都是关于过去已经发生的事情，或者未来还没发生的忧虑。 如果通过正念能让注意力集中在此时此刻，就不会有那么多的烦恼。 厉害的人，一样也是普通人。 那些理想的生活，都需要用爱好做加法，用理性做减法。 03 你最近在看什么书？ 里面专门有一个问题，是希望每个人可以分享自己喜欢并推荐的，书，音乐，影视剧都可以。 你最近在看什么书？ 又普通又陌生的话题。 哪怕我年读120+的书，喜欢的舒适区圈子，已经相当热爱阅读，超过平均水平。 这个问题，现实生活里的我，可能每年被问及这个问题的次数，一只手就够了。 爆红以后的呼兰，即使通告繁忙，依然坚持每个月阅读100小时以上。 遇到什么样的问题，就去找什么样的书，这是最有效也有性价比的方式。 不看书的人，也会大量摄入电影，音乐——总之保持身和心，总有一个在路上。 世界读书日也快到了，跟着mook 里喜欢的人，又整理了一批舒适区之外的书单。 马上就可以get 呼兰的同款书单了。
Mook中还赠送了一个小手册，普鲁斯特问卷，来自《追忆似水年华》的作者。 简单的小问题，关于生活，思想，价值观和人生体验等等。 问题很短，触动很大。 这些问题，我很少认真思考过。可是，这些答案，真的很重要。 我会开始认真思考这些问题。 如果可以，这些问题，大家也可以问问自己。 一个月20本读书计划： 作者：小冒，年读120+本书，两大视频网站入驻作者。 |
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