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导语：中国患糖尿病的人越来越多，这跟人们的生活方式、饮食方式和所面临的压力大有关系，当然也有一部分糖尿病患者是遗传。现在的生活节奏越来越快，很多人还没有发现自己得了糖尿病，病情就已经开始恶化了。 糖尿病患者的一个显著特点就是血糖比普通人要高，如果不控制好血糖，身体就会受到各种各样的慢性损害，其中脚部的表现最明显。下面我就来介绍一下患有糖尿病的人的脚部都会出现哪些情况，一旦出现了以下这几种情况，就一定要注意控制糖分的摄入。 腿脚出现这些异常现象，要注意糖分的控制 1、皮肤变得异常干燥，并且时常瘙痒 腿部相比其他部位，血液循环要更弱一些，因为它位于身体的最下方。如果血糖没有控制好，本来就血液循环弱的下肢部位血液会变得更加不流通，然后毛细血管会收缩，皮肤就会相应的缺水。长此以往，皮肤就会变得干燥，血糖值高，也就意味着葡萄糖多含量高，过量的葡萄糖会跟着血液流通到下肢部位，使皮肤神经末梢受到刺激，感觉功能也会因此紊乱，这就是为什么糖尿病患者的腿部也会出现瘙痒的原因。 而且糖尿病引起的瘙痒比起皮肤病来说更加难治，普通的皮肤病引起的瘙痒，可以通过轻轻的抓挠和药物治疗缓解根治。 但是糖尿病患者的血糖高，因此引起的瘙痒大多都在皮肤下，用手抓也不会缓解这种瘙痒的感觉。 只有当血糖恢复正常情况，瘙痒才会停止。 2、脚的部分皮肤开始出现皮疹 根据上文我们可以知道，血糖过高会影响皮肤，使皮肤的免疫功能下降，尤其是本就血液循环弱的下肢部位。脚部本就容易感染真菌，糖尿病患者皮肤免疫功能更弱，因此脚更容易受到真菌感染。如果患者感染了白色念珠菌，那么他们的脚趾就非常容易长出皮疹，这种皮疹多表现为小水泡或者鳞屑，发红并且伴随着十分难忍的瘙痒。
3、脚部的皮肤会出现一定的溃烂 糖尿病患者都知道糖尿病足，顾名思义，这种病是因为糖尿病患者长时间血糖升高不降，导致脚部受到伤害引起的一种疾病。这种病早期可能只是长皮疹，但是如果不加以治疗，很有可能会严重成出现溃烂。而且这种溃烂一旦出现，就很难恢复。 一旦患上了糖尿病足，就表示血糖已经对血管造成了严重的伤害，甚至局部的末梢神经也已经出现了炎症。再加上糖尿病患者的血糖浓度比寻常人高，因此更利于细菌的滋生，所以患者伤口感染细菌的风险也更大。如果没有掌握正确的处理方式，细菌还会进入内部，影响到骨骼。最后，糖尿病患者的行走可能都会受到重大的影响。
4、大腿根部的皮肤出现不正常的发黑现象 这种病被称为黑棘皮症，一般常见于身体比较肥胖的糖尿病患者。身体肥胖的糖尿病患者，如果平时不控制好血糖，就会导致皮肤过度角化，然后大量的黑色素就会沉淀在大腿根部，有时也会出现在脖颈部，腋下，膝盖后面，甚至还会出现在面部。黑色素沉淀过多的地方，自然而然就变黑了。 如果仔细观察，还会发现得了这种病的人，皮肤表面还会变得不平整，生出一些乳头状和天鹅绒状的物质。如果不想得这种病，那么最好的方法就是减重，减重的同时也可以减缓黑色素沉积和皮肤角化的速度。
结语：如果糖尿病患者发现自己出现了以上四种异常情况，不管占了几种，一定都要及时检测自己的血糖值。如果血糖值有所升高，一定要及时服药治疗。另外，需要注意的就是一定要调整好自己的饮食，避免摄入含糖多的食物，饮食清淡，多吃营养高的蔬菜，摄入适量不过多的蛋白质。 如果有时间和条件的，可以多加锻炼，锻炼也可以保持血糖值的稳定。如果饮食已经非常健康，并且每天都有坚持锻炼，血糖值仍然高居不下的话，那么就赶紧去医院就医，寻求医生专业的帮助。
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