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疏肝气，养阴血，修心性。 肝气郁结会引起很多女性问题，比如头晕胸闷、胸肋后背疼、疲劳反酸呕吐、失眠、痛经、月经不调、乳腺增生等。 肝主藏血主疏泄。1、调畅气机，梅核气就是气机不畅。2、通利气血，月经紊乱，气血不通。3、促进脾胃运化，腹痛腹泻第为运化不利。4、调畅情志，抑郁症等。肝属木，对应春天。 第一肝木横逆克脾土。脾胃虚弱会出现各种消化系统的问题。 第二木火刑金，肝火太旺，炙烤肺金，会干咳胸痛口苦目赤、心情烦躁、咳血等。 第三积热化火，导致阴亏，肾阴不足，引起各种肾的问题。 案例1:老人积食昏迷，用焦三仙和怀山药煮水。一个化积一个扶正。 如果肝郁和其他问题都有，先疏肝。血虚和淤血都有，先用玉灵膏，再用桃红四物汤泡脚。配方：熟地9克、当归9克、赤芍9克、川芎6克、桃仁6克、红花6克。一天两次，一次20分钟，一周即可。补血化瘀同时进行，再每天服用三七粉1-2克。 肝气郁结的舌头尖尖的，舌尖舌边红，有白苔。舌尖变红说明有心火。口苦咽干，梅核气、胃口差、忽冷忽热、易怒、呕逆、胸闷、熊肋胀痛、失眠多梦，情绪低落、手脚冰凉等，如果有上面症状一两条，舌头尖尖的，基本就是肝气郁结，有两种表现形式，一是气郁，二是肝火旺，吃补血的东西就上火，就是肝火旺，舒肝理气的主方是小柴胡汤。 中医认为乳头属肝，乳房属胃，如果木土失和，肝与脾胃失调，则会出现乳癖。即乳腺增生。乳腺增生可以分为五个阶段，一期乳腺增生，乳腺小叶增生，多发生在25-35岁，二期乳腺增生，乳腺腺病（乳腺导管扩张症），多发生在30-45岁，三期乳腺增生，囊性增生（乳腺导管扩张合并上皮细胞增生症），多发生在40-55岁，癌变率在70%以上，四期乳腺增生，乳腺囊肿病，癌变率在90%以上，五期乳腺增生，乳腺癌。 乳腺增生一二期，可以在每次月经前的一周，服用逍遥丸，配方：柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜。如果舌质红，判断有肝火，服加味逍遥丸，配方：柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、牡丹皮、栀子、薄荷、生姜。月经结束后就不用了。下个周期之前再服用一周的时间。这种月经前服用的效果最好。逍遥丸有疏肝、补血、养脾的作用，丹皮、栀子泻肝火，坚持服用半年增生可能消失。玫瑰花、月季花泡水喝也有效果。对于肝肾亏虚、冲任不调的女性，可以配合服用乌鸡白凤丸。 甲状腺结节的调理 甲状腺结节多是肝火旺，以栀子清肝散为基础，清肝泻火，服用两个月左右，可以减小或者消失。中医认为肝胆经主疏泻，是阴阳之枢纽，脖子两侧的问题，二有八九是肝胆经出了问题。治甲状腺结节的泡脚方，柴胡6克、炒栀子6克、丹皮6克、香附6克、当归6克、川芎6克、白芍9克、茯苓20克、郁金6克、远志6克，如果肝火较大，加牛蒡子6克、夏枯草6克。每天最好泡两次，每次20分钟，水淹过脚踝即可。 这个方子里柴胡是疏肝的，炒栀子泻肝火，清三焦之火，丹皮泻肝火的力量很强，香附理气，当归养血，白芍揉肝敛阴，郁金远志理气安神。病情严重也可以喝。 肝火犯胃，肝火过大伤胃阴。症状：舍质发红，舌苔非常薄，甚至无苔，同时口干舌燥容易饿，吃点东西就胃胀疼，不敢吃硬的冷的，喝两三天疏肝养胃泡茶方：太子参6克、淮山药9克、生地6克、北沙参6克、麦冬6克、石斛6克、玉竹6克、香附6克、郁金6克、佛手6克、白芍9克、木瓜6克、甘草6克、梗米一把。熬水，代茶饮。孕妇忌服。 阴痒症：（早晨阴痒）早晨对应肝。肝经路线从足大趾背毫毛部开始，向上沿着足背内侧，上行小腿内侧，离内踝八寸处交出足太阴脾经之后，上膝腘内侧，沿着大腿内侧，进入阴毛中，环绕阴器，至少腹，上行夹胃旁边，属于肝络于胆，向上通过膈肌，分布胁肋部，沿气管之后，向上进入喉头部，连接目系，上行出于额部，与督脉交会于头顶，它的支脉从目系下向颊里，环绕唇内，它的支脉从肝分出，通过膈肌，向上流注于肺经。沿肝经的很大问题都和肝气不舒有关。如果肝火太旺导致阴痒，可以服加味逍遥丸配合薏苡仁、赤小豆熬水喝。来清利湿热。平时还可以玫瑰花、月季花各6克泡水喝。 肝气不舒、气机不畅、动力不足，导致血流不畅。疏肝活血同时进行。血府逐瘀汤：当归9克、生地9克、 桃仁12克、红花9克、枳壳6克、赤芍6克、柴胡3克、甘草3克、桔梗5克、川芎5克、牛膝9克。熬水泡脚。孕妇忌用。因为多是郁而化热，有肝火，故熟地换成生地，能凉血，桃仁重用活血化瘀，一般有瘀血的女性，用桃红四物汤泡脚，同时服三七粉，效果更好。四物汤是当归、川芎、白芍、熟地，养血补血的名方。方歌：四物地芍与归芎，血家百病此方通，补血调血理冲任，加减运用在其中。加上桃仁、红花，是桃红四物汤，补血活血的作用，孙中山先生的四物汤是黄花菜、木耳、豆腐、豆芽。血府逐瘀汤中除了桃红四物汤，还有四逆散：柴胡、芍药、枳壳、甘草。是专门调理肝气不舒、气机不畅的，柴胡药性上行，枳壳下行，将气机上下通开，柴胡外散、芍药内敛，将气机内外调畅。如果有这些症状就用以用来泡脚。如胸痛、头痛日久不愈，痛有定处，长期呃逆，喝水都会被呛或者干呕（胃气上逆），内热烦燥，心悸怔忡、失眠多梦、急躁易怒（肝火旺），入暮潮热、唇暗或两目黯黑（瘀血），舌质暗红有瘀斑等。都可用血府逐瘀汤泡脚。 梅核气：情绪不佳引起的。也叫咽部神经官能症。还会有灼热感或蚁行感。张仲景的半夏厚朴汤：法半夏12克、厚朴6克、茯苓12克、生姜15克、苏叶6克。孕妇忌服。熬药时把水熬掉一半多一点，药汁分四份，白天喝三份，晚上喝一份。这个方子里，法半夏化痰开结，降逆和胃，把气往下顺，厚朴下气除满，以散胸中滞气，可以行气祛湿，二者共为君药，茯苓渗湿健脾，助法半夏祛湿化痰，苏叶芳香宣肺，顺气宽胸与厚朴共为臣药，生姜为佐药。在此基础上还可以增加一些疏肝理气的药。 肝气郁节可以拔罐。太冲穴、期门穴、膻中穴、可以留罐10-15分钟，10次为一个疗程，可长期拔。罐印紫黑，说明体内有瘀血，罐印暗红，说明身体有瘀热，且病变较重，罐印苍白微肿，罐内壁出现水汽则为脾阳不足导致的阳虚水泛。罐印表面纹理明显，毛孔粗大且微痒，则为风邪和湿邪。 解郁汤：柴胡6克、黄芩6克、法半夏6克、党参6克、炙甘草6克、茯苓30克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克、珍珠母30克、桂枝6克、郁金6克、远志6克、香附6克、白芍6克、生地6克、丹皮6克、炒栀子6克、大枣12枚、生姜3片，如果大便秘结，加大黄6克。熬水40分钟，药汁分成两份，早上一份晚上一份。泡20分钟，一天一服。泡上一两周就可明显见效果。还可以治失眠，梦多是肝气郁滞，积热化火导致的，柴胡、黄芩、川楝子三味药可以加上。还可以治高血压，不孕不育。 孕早期流产的多是因为正气不足，尤其是脾气不足，无力固托，需要补正气补脾，推荐胎盘调理。也有因肝气不舒不孕的，主要看舌头。肝经的循行路线会联系到生殖系统。 肝火犯肺，肝气郁积，化火上炎，灼伤肺阴，或邪热蕴结肝胆，上犯于肺，导致呼吸系统问题。解郁汤先喝后泡脚。 一吃补药就上火，也可能是肝气不舒，气机郁积，经络不畅，看舌头，舌形尖，舌头的边尖红，少苔或厚苔，先用解郁汤泡脚，再进补。 肝气不舒还会导致气滞血瘀，有瘀血的女性进补也容易上火，这里需要活血化瘀。 如果有肝气不舒，又有痰湿、瘀血，还血虚，要先用解郁汤泡脚，再化痰湿，活血化瘀的方法随时可以加入，然后补血。如果只是肝气不舒和血虚，可以先泡脚三天，在泡脚的同时开始滋补，这样一到两周后，撤掉泡脚，只滋补就可以了。 看舌头，只要有肝气不舒，不管什么病，先用解郁汤。腹部痛，牵连后腰痛，特别是在春季发病，多是肝胆失调，可以用解郁汤泡脚，女性胸闷气短，头晕，燥热等也是肝气郁结引起情绪失调，也是急性焦虑症。 女性黄褐斑有四个原因，一是肝肾不足，主要是肾气不足，腰酸腿疼、头晕耳鸣、容易脱发、牙齿早衰、月经量不足、面色不润泽等，滋补肝肾的药物有熟地、当归、女贞子、旱莲草、狗脊、杜仲、巴戟天、枸杞、菟丝子、川断、怀牛膝等。中成药用左归丸，补肾阴也补肾精。也没那么凉，成份主要有熟地、菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞。二是脾胃虚弱，黄褐斑最终都要调理脾胃，因为胃经经过面部，嚼砂仁，开脾胃的，或者用1克砂仁捣碎后熬水，用这个水冲服归脾丸，三是肝气不舒，情绪郁闷、口苦干、失眠、舌红苔薄，舌尖、脉弦细等，可以用加味逍遥丸。四是瘀血阻滞，无瘀不成斑，吃三七粉后皮肤变好。三七粉吃的同时也可以涂在斑的地方。如果用桃红四物汤泡脚也很好。 具体服用方法，早餐后一个小时服用归脾丸，中午服用加味逍遥丸，晚上服用左归丸，用1克砂仁煮水冲服，砂仁水可以喝一天。同时，每天早晚各用温水冲服1克三七粉。坚持一两个月，面部的状况会大大改变。 还介绍一个调补脾胃的方子：当归15克、土炒白术15克、白芍15克、熟地15克、续断15克、巴戟天15克、女贞子20克、山萸肉15克、砂仁15克，五味子6克、厚朴6克、甘草6克，煮水，孕妇忌服。 也可以早晚服用此方，中午加味逍遥丸，同时每天早晚温水冲服1克三七粉。 艾灸也可以去斑，关元穴、肾俞穴、命门穴。 左边脸上有痘，或者左边牙疼，肝气从左边升，肺气从右边降，左脸配肝右脸配肺，苦瓜泻心肝之火。空腹不宜吃苦瓜，脾胃虚寒慎用，经期孕期少吃。 皮肤湿疹，传统是湿热之毒蕴积于身体，多用凉血解毒之法，现在很多是情绪波动发病，可用调和肝胆的小柴胡汤类方或者四逆散等，加些主皮肤药物如白鲜皮等。判断湿疹跟肝气郁结有关，看舌头、看湿疹的位置是不是在肝胆经处，脖子两侧可以从肝胆论治，关节处为筋之所聚，肝主筋。巨大的精神打击往往是湿疹的诱因。 小柴胡汤，不仅治感冒，只要是肝气不舒、胸中气乱、口苦咽干、忽冷忽热、头晕目眩、升降不利、胃口不好、胸闷心烦、呕吐、耳聋目赤等，都可以用它。只要有三条就可以用。三副药基本就回有效果，没有效果就要考虑别的问题。配方：柴胡9克、黄芩6克、党参6克、法半夏6克、炙甘草6克、生姜6克、大枣12枚。用水五碗熬至两碗，早晚个一碗。疏肝调理气机。这个方子里，柴胡是升的，半夏是降的，甘草是守中的，黄芩是清热的，党参是补虚的，生姜大枣调和脾胃的。最好有医生看脉，不能长期喝。有得间质性肺炎的。 女性清除雀斑用刮痧法。一、阿是穴，那是长斑的地方，涂润肤乳后用刮痧板由里向外轻刮5-10次，皮肤微热即可。二、膀胱经上三个穴位，膈俞穴、肝俞穴、脾俞穴。三、三阴交穴，刮3-5分钟，四、太冲穴，每天5分钟。四、补充维生素C和E。五、晚上用珍珠粉、苦杏仁粉或三白粉加蜂蜜调糊敷脸20分钟。 女性口气重，原因一是牙齿，二是脾胃功能失调。胃气从身体右侧下行，脾气从身体左侧上行，如果肝气不舒，气机乱逆，胃气上逆。清胃火只能暂时管用，要疏肝理气，让脾气上升胃气下降。方法：玫瑰花3克、陈皮3克泡水喝可加茶叶一起。还可以杏仁捣碎煮水喝。如果还有舌苔厚腻、脘腹胀满，嗳气等，说明胃里还有湿热蕴积，可以服用保和丸。保和丸的配方：山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子、炒麦芽。山楂消肉食、神曲消食健胃、莱菔子对肠道积滞效果好，配上炒麦芽能消食导滞，焦山楂、炒麦芽、炒神曲一起就是焦三仙，加上莱菔子就更好。积食易生痰，半夏陈皮茯苓理气化湿，这三味加上甘草就是化痰祖方二陈汤。积食会淤积化热，加连翘清热。 便秘分热秘和气秘，热秘是指肠胃确实有热，可能是外邪引起，也可能是多吃油腻，积滞化热，表现为大便干结、腹中胀满，疼痛拒按，面赤身热，口干口臭，心 烦口渴，渴欲饮冷，小便短赤，舌干红绛，苔黄燥，脉数。这种热症大爆发，要用泻热导滞的方法，牛黄解毒丸、麻仁润肠丸，或者蒲公英10克泡水喝，通便还不伤正气。实热的便秘较少。 气秘是指肝气郁结导致的便秘，女性较多，表现为大便干结，或不太干结，排便较困难，腹中胀痛，肠鸣打嗝，胸胁胀痛，有的呕吐上逆。配方：玫瑰花3克、月季花3克、陈皮3克。泡水。也可以用柴胡舒肝丸或加味逍遥丸，积滞严重了，可以用木香槟榔丸。 虚症里有有气虚和血虚，虚秘的不能用泻药通便，本来就是正气不足，想便又困难，舌淡苔白，有齿痕，容易疲惫，这样的要先补气。正气补足大便就通了。早饭后用补中益气丸，午饭后用逍遥丸、晚饭后用归脾丸。也可以用杏仁露冲服补中益气丸。杏仁开肺气通大肠，补中益气丸可以增强正气。 还有一种是血虚导致的便秘，生孩子后出现便秘，舌质淡白，不能用泻药，宜用玉灵膏。 女性面瘫要疏肝。面瘫是身体遭受内外夹击，内部肝气不舒、脾胃虚弱、正气不足导致肝火越来越大，外部是受寒受风。也可能是因为肾精不足龙雷之火上奔导致。这时可以有引火汤。 女性有黑眼圈，脸色苍白、精神不振，是肾阳虚，肾精不足导致的，多是由于性生活过度，损耗肾精，可以服用金匮肾气丸。第二瘀血的女性也会有黑眼圈。脸上也有斑点，嘴唇颜色变深，记忆力下降，咽干但不是口渴，身体表面出现血丝，身体痛。月经量少，有黑色血块，痛经等。这样的需要坚持每天服用3克左右的三七粉，还有很多气血亏虚的中老年女性，也有黑眼圈，她们调理时要先养血，再化瘀，单纯的化瘀效果不好。第三睡眠不足也会有黑眼圈。这是严重的睡眠不足了，也要重视。 瘦身：经络不通会导致脂肪堆积，疏通经络可以艾炙两个穴位，一是肺俞穴，属足太阳膀胱经，在背部，在第3胸椎棘突下，旁开1.5寸，也就是大概两指宽处取穴。它可以将肺的湿热水气输到膀胱经，炙它可以加强气血对肺的滋养。第二肾俞穴，也是足太阳膀胱经，在腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸，炙它有助于将肾脏的寒湿水气输到膀胱经。能益肾助阳、强腰利水，我们的肥胖就是水温重，两个穴位都是成对的，每个穴位每天炙一次，每次15分钟。 有一类女性的肥胖，是体内有痰湿，身体油腻、汗粘、脾气大，有口气，舌体胖大，舌质色红，舌苔黄腻，这是营养过多，可以用行气化痰的代茶饮：炒山楂6克、炒莱菔子3克、薏仁9克、荷叶3克、蒲公英3克。泡水饮用。如果热症比较明显，如长痘、口气重、舌质红、苔黄等，可以用温胆汤泡脚。配方：茯苓30克、陈皮6克、法半夏6克、竹茹6克、枳实6克、炙甘草6克。煮水开锅30分钟，滤出药汁，分成两份，早晚泡脚，每次20分钟，水没过脚面即可。 还有一种气郁性肥胖，性格不开朗，喜欢吃零食，少运动，舌苔薄、舌体胖大，舌色暗淡，可用行气的代茶饮：玫瑰花3克、月季花3克、代代花3克、荷叶3克。泡水饮用。 痛经和月经不调。痛经有气滞血瘀型、体寒血虚型、肝肾虚损型等。气滞血瘀型是由肝气不舒引起的，表现为脾气暴燥、乳房胀痛、经期小腹胀痛、经量少或者行经不畅。喝三花茶：干玫瑰花3克、干月季花3克、干代代花3克。泡水。玫瑰疏肝理气、月季活血调经、代代花和胃行气。瘀血严重的可以山楂红糖水：山楂50克、红糖40克，熬水。经前3-5天开始，经后3天结束。 体寒血虚型中体寒表现为小腹冷痛、色淡量少、腰膝酸软、手足不温、小便清长等。喝生姜红糖水，生姜50克，红糖40克熬水。血虚引起的痛经表现出小腹痛喜温喜按、经量少色淡、面色苍白、少气懒言等以少量黄芪大枣泡水喝。对于体寒血虚都有的，喝当归羊肉汤：当归20克、羊肉200克，生姜适量、炖三个小时，加盐出锅。当归补血活血，羊肉补肾壮阳、还有通乳的功效。 肝肾虚损型：经后小腹痛，量少色淡质稀、伴潮热、耳鸣、头晕等，调理方法经常服用枸杞。 治痛经，艾炙很有效果。穴位有肾俞（经水出诸肾）、关元（任主胞胎，任脉上的穴）、地机（孕妇忌用）、三阴交（妇科主穴），隔姜炙，0.2-0.3厘米厚的姜片，每穴炙5-7柱，每日1-2次，经前一周开始，十天为一疗程。孕妇忌用。还有张宝旬的小妙招，酒精棉球塞进两侧耳朵中，3-5分钟可缓解。 经期洗头引起异常的，一是正气不足，稍有外邪身体就失调，二是真的被寒湿伤了，要用热水，室温要高，马上吹干后不要吹冷风。如果外在环境都弄好了，那就是正气不足了。要滋补气血。 女性崩漏，崩是出血量大，漏是淋漓不尽，淋漓不尽的原因有一是正气不足，肾虚脾虚，二是有热，热迫血行，多是阴虚导致的虚热，三是瘀血，调理方：生黄芪30克，白术30克、当归30克、生龙骨粉18克、生牡蛎粉18克、生地9克（虚热严重可以用到30克）、白芍9克、海螵蛸12克、茜草9克、川续断12克、桑叶9克、三七粉6克（药汁冲服）。 气虚的女人，经色淡，经量多，看舌头有齿痕，面色白、乏力懒言，自汗、头晕耳鸣、胃口差、大便稀薄、脉细无力、尺脉弱等基本就是气虚。气虚会月经紊乱，时间加长、量多、色淡、质稀薄。调理方法在于补气，可以吃一些人参制品，如人参归脾丸和归脾丸， 血虚的女人月经不调表现在一是延后、量少、色淡、质稀，气虚的经期延后但经量大，二小腹有空坠落感，三脸色憔悴皮肤粗黑，没有光泽、指甲、脸色、嘴唇都是白的，四畏寒，手脚冰凉（夏天室外不凉），五失眠（血不养心），六身子虚弱，蹲下一会起来两眼发黑。七劳累过后，头晕心悸、容易疲惫，八记忆力变差，九舌质淡白、苔薄白、脉细弱。血虚导致的月经不调，可以吃玉灵膏。配方：龙眼肉500克、西洋参50克，捣碎拌匀，隔水蒸40个小时，每天一勺开水冲服。孕妇忌服，儿童不宜。有肝火和湿热蕴阻的人也不能用。 阴虚的女人月经不调的表现一是脸颊潮红，二是手足心发热，三是咽干口燥骨蒸潮热，四是失眠多梦，心烦易燥，五是小便黄而少，大便干结，六是舌质发红、苔薄或无苔，脉细数。阴虚的女人月经周期多会提前，这叫热迫血行。体内有热，血热则妄行。也有行后无定期的，这样的女性经期延长，经色鲜红，量或多或少，量多的女性是热迫血行，而阴虚久了，灼伤血液，量就会减少。阴虚和气虚都会引起月经周期提前，区别主要颜色，气虚是因为托不住了，月经会色淡、质稀，而阴虚是热迫血行，月经会鲜红。两者的舌头象也不一样，气虚的舌边有齿痕，阴虚的舌象舌质红、舌苔薄。可以服用归芍地黄丸或六味地黄丸，也可以用二至丸合两地汤加减，二至丸就是女贞子、旱莲草，两地汤是大生地、无参、白芍、麦冬、地骨皮、阿胶。还有一个调理阴虚的配方：生地9克、麦冬9克、沙参9克、枸杞9克、石斛6克、当归3克、猪脊骨一段。一周即可。 阳虚的女人舌质淡、脉迟弱，经色黯。脸色苍白或黧黑，一年四季手脚冰凉，怕冷、小便清长、大便不成形、多数周期会延后，量少、色黯、夹血块，伴小腹冷痛，喜热水袋捂小腹。气虚、血虚、阳虚都会周期延后，但气虚是量大，血虚是量小，阳虚是色黯、夹血块，并小腹冷痛。调理的方法可以用艾炙，也可以用艾叶熬水泡脚，每次3克艾叶就可以了。也可以服用艾附暖宫丸。配方：艾叶炭、香附、吴茱萸、肉桂、当归、川芎、白芍、生地黄、黄芪、续断。孕妇在医生指导下用。 肝郁的女人表现为舌头尖、舌尖和舌边发红、脉弦，口苦口干，容易眩晕、消化系统不好、心烦易怒、脘闷不舒、心悸、肋骨有胀痛、嗳气、呕吐、反酸、经常叹气。这样的女人经期多会胸肋乳房少腹胀痛，可以服用加味逍遥丸，或者用些方泡水喝，配方：玫瑰花6克、佛手6克、月季花6克、陈皮6克。 有瘀血的女人，舌下静脉紫黑、舌边舌尖有瘀斑、舌质青紫、记忆力不好、失眠、喉咙干、皮肤干、皮肤表面有血丝、脸上长斑、肚脐周围硬硬的肿块。一般月经延后，量少、色黑、有血块、周期短。调理可以用桃红四物汤泡脚，同时服用三七粉，也可以用益母草膏。 痰温重的女人表现在舌体胖大有齿痕、舌苔满布、厚腻、上面唾沫多，容易困倦、大便不成形、体型肥胖、肚腩大。月经周期延后，量少、色淡红、质黏腻如痰、带下量多、色白、质黏腻。调理用苍附导痰丸加减来泡脚。配方：法半夏6克、陈皮6克、茯苓20克、苍术9克、白术19克、胆南星6克、香附12克、枳壳6克、川芎6克、神曲6克。每天泡两次。 湿热的女人表现在舌苔黄腻、月经不调、月经秽臭。经常外阴有黄白色的分泌物，甚至有血丝，小腹痛、小便黄短、舌质红、苔黄腻、脉濡数。成药用妇科千金片、金鸡胶囊、花红片，或者配合四妙丸。。如果热偏重，热症明显，用灯芯竹叶汤，配方：淡竹叶3克、灯芯草3克。泡水喝，3-5天即可。 如果几种原因都有，就先扶正气，再祛邪。或者同时进行。 更年期症状的原因有三，一是肝气郁结，二是正气不足，三是血虚血瘀。方法一是用解郁汤泡脚，也可以服用。二是用乌鸡白凤丸或定坤丹扶正气。乌鸡白凤丸的配方：乌鸡、人参、白芍、丹参、香附（醋制）、当归、煅牡蛎、鹿角、桑螵蛸、甘草、熟地、青蒿、天冬、黄芪、地黄、川芎、银柴胡、炒芡实、山药。补气养血、调理正气。定坤丹的配方：红参、鹿茸、西红花、三七、白芍、熟地、当归、白术、枸杞、黄芩、香附、茺蔚子、川芎、鹿角霜、阿胶、延胡索、鸡血藤膏、红花、益母草、五灵脂、茯苓、柴胡、乌药、砂仁、杜仲、干姜、细辛、川牛膝、肉桂、炙甘草。滋补气血、调经舒郁。如果血虚严重，可以服用玉灵膏，如果瘀血严重，可以用桃红四物汤和三七粉活血化瘀。 怀孕几个月就流产，多是脾肾不足，气血不充。脾气不足，无力固摄。调理可用下面几味中药等份磨粉，做成胶囊，每天温水冲服两次，每次3克。配方：紫河车、怀山药、生黄芪、制首乌、太子参、白术、甘草。这个方子是上海中医大师颜德馨先生用来治疗儿童的肾病综合征。原方里没有白术。紫河车就是胎盘，处理胎盘的过程：洗干净，烧水，放入一小把花椒，再放入胎盘，开锅后三分钟关火，捞出胎盘，切成条，放入碗中，加入两勺黄酒，上锅隔水蒸，开锅半个小时取出，烘干研粉。一般服用两个胎盘的量就可解决流产的问题。还有一个清代的吴鞠通的专翕大生膏。 产后保养：第一产后恶露排出。用生化汤：全当归24克、川芎9克、桃仁（去皮尖，研粉）6克、干姜（炮制）、炙甘草各2克。熬水饮用，可以加点黄酒一起熬。此方主治血虚寒凝、瘀血阻滞证。方子中当归养血、川芎行血活血、桃仁破血化瘀、老姜发汗驱寒、甘草补脾和胃。现在有生化颗粒。也可以用米酒炖龙眼肉帮助化瘀。第二产后血虚。服用当归养血鸡汤，当归6克、川芎3克、枸杞6克、鸡一只。药和鸡同时放入。 女性偏头痛、长针眼（麦粒肿），都可以用引火汤。春天女性有：咽喉肿痛、牙齿疼痛、口腔溃疡、眼睛红肿、耳鸣、耳肿、三叉神经痛和偏头痛等，都是虚火上炎，原因是肾精肾阴不足。春天属木，对应肝，冬天属水，对应肾。冬季补肾。如果舌红苔薄，多是肾阴亏虚导致虚火上浮。用引火汤，配方：熟地90克、巴戟天15克、茯苓15克、麦冬15克、五味子6克。熬水。还有一个食疗方法，猪龙骨500克，熟地30克、生地20克、蜜枣3个、干龙眼3个、生姜五片、盐少许。把生姜和皮分开，先用生姜皮和龙骨煮一下，把皮扔掉。将熟地、生地先煮半小时，再放龙骨姜片枣煲一个小时。在关火前十分钟放龙眼肉。少许盐。一周两次，此汤适合春天补肾精肾阴。或者用熟地煲汤，加莲藕山药等。阳虚、大便不成形的忌用。 睡觉抽筋的调理：精、血、津、液都属阴，阴不足就会睡觉磨牙、脸肌痉挛、腹部抽痛、睡觉抽筋、腿部躁动等都与肌肉经脉失养有关。阴不足出现风动。用芍药甘草汤调理，配方：白芍30克、炙甘草6克。熬水饮用。芍药酸寒敛阴，甘草甘温健脾，酸甘化阴。一般三服治愈。服用时小便会增多，白芍有利小便的功能。如果是阴虚导致的便秘，这个方子也能很好地通便。 眼皮不停地跳，西医叫面肌痉挛，如果看舌头判断是津液匮乏，筋脉失养，用葛根汤加味，配方：葛根15克、桂枝9克、白芍9克、炙甘草6克、蝉蜕6克、生姜3片、大枣7枚掰开。也可以加大白芍的量，即葛根9克、桂枝9克、白芍30克、炙甘草6克、蝉蜕6克、生姜3片、大枣7枚掰开。 过早闭经，还子宫下垂，是脾胃虚弱、气血不足引起。用补中益气汤，配方：黄芪15克、人参15克、白术10克、炙甘草15克、当归10克、陈皮6克、升麻6克、柴胡12克、生姜9片、大枣6枚。治疗脾肺气虚、中气下陷。黄芪固表。人参黄芪都是补气的，就加陈皮理气，升麻知阳明之气，柴胡升少阳之气。治疗脱肛、子宫下垂、胃下垂等。还有一个张锡纯的资生汤，配方：怀山药30克、玄参15克、于术9克、鸡内金碎6克、牛蒡子炒碎9克。方子中山药补脾生肺津，玄参清热、生鸡内金消食化瘀，牛蒡子清咽利喉。 脸色萎黄、有气无力、眼袋大，睡觉流口水，用归脾丸调理。心主血，脾统血，肝藏血。适用症状：有齿痕、舌色淡、头晕乏力、饭后无力、不消化、失眠多梦、记忆力差、面色萎黄、漏尿等。用生姜大枣水冲服效果更好。 滋补时早上服补中益气丸，晚上用归脾丸。 气血两虚、脸色苍白、四肢不温。舌质淡、舌体胖、有齿痕，除了补中益气丸、归脾丸外，还有十全大补丸。组成就是四君子汤和四物汤加上黄芪、肉桂。服用十全大补丸前要注意：一舌苔黄腻，而非薄白满布，要先清理湿热。二舌质鲜红，而非淡白，代表有热，不能用。三平时吃的太好，痰湿蓄积的女性，不能用。四舌形尖，而非胖大、有齿痕，代表可能是肝气郁结，甚至有肝火，要先疏肝理气。五即使舌体胖大、舌质淡白、有齿痕，还要面色苍白、气短心悸、头晕乏力、四肢不温等。如果符合条件，可以坚持使用。如果进补上火，可以先服用两天保和丸，再进补，或者把一颗砂仁打破后，把里面的籽在嘴里细细地嚼，然后温水冲服十全大补丸。砂仁有行气的作用，可以打开脾胃的通道，增强药物的吸收。 总是心神不宁，有以下症状：一心神不宁、入睡困难，二心慌，三、脸色、指甲没有光泽，四舌头颜色淡白，五怕冷畏寒。都是心血不足的表现，可以用阿胶。正确的使用方法：一打开包装放几天除火气，二捣碎，倒半瓶黄酒，上锅蒸，三蒸到没有硬块就好了。四放凉冷藏，五每天一勺，开水冲服。阿胶侧重于补心补肺。龙眼补脾养心。吃阿胶上火的，先吃三天保和丸或大山楂丸，把脾胃里的积滞和痰湿清除掉。 安宫牛黄丸。清代名医吴鞠通创立的，可以清热、镇惊、安神。配方： 方中牛黄清热解毒、豁痰开窍、熄风止痉；麝香芳香、通达经络、开窍醒神；犀角咸寒、清营凉血、安神定惊；黄芩、黄连、栀子苦寒泄降、泻火解毒；雄黄解毒豁痰；冰片、郁金通窍醒神、化痰开郁；朱砂、珍珠清心镇静安神、熄风止痉定惊。是用来治疗外感温热之邪所导致的热传心包之证。现代临床中，除了用于急性传染及感染性疾病所致高热昏迷之外，也应用于内科的脑中风（热闭神昏）、高血压危象、脑外伤、各种病因引起的昏迷及其他脑血管疾患、颅脑损伤者、肝昏迷及肺性脑病等；效果明显。辨证要点是患者一定是高热烦躁、神昏 语、口渴唇燥、舌红或绛、脉数。都是热证的表现。如果是体温正常或更低、脸色发青、嘴唇黑紫、舌苔白而腻、四肢厥冷等寒闭的中风症状，不能用安宫牛黄丸。如果是患者眼微睁、嘴微张、手撒开、气息呼多吸少、身上出很多黏汗，这是中风脱证，不能用安宫牛黄丸。 那些有高血压病史和其他心脑血管疾病的人，发作时有安宫牛黄丸在身边，越早服用，恢复的越快，可以减轻后遗症，降低死亡率。尤其是出现中风前兆的时候，吃安宫牛黄丸，可以降低脑出血和血栓的形成，争取治疗时间。它还对其他高热的症状也有很好的疗效。体质偏寒的人要慎用。 身体虚弱，学习子午流注的规律，在不同的时间服用不同的药。如果舌质微微发红，可以早晨饭后九点用补中益气丸，中午十一点到一点服加味逍遥丸，晚上五点到七点服六味地黄丸。如果是舌质很白，不是红色的，那晚上的药换成金匮肾气丸。如果有瘀血，加服三七粉一克，西洋参粉一克，一天两次，饭后服用，可以疏通气血，打开经络，有利于中成药的级收。一般情况下，早晨服用补脾的药，可以生发阳气，情绪不好，中午可以泻心肝之火，晚上滋阴，顺应自然节奏，调整阴阳。 |
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