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对于癌症患者来说，家人和朋友的支持在他们的人生旅途中至关重要。然而，癌症的诊断常常让每个人措手不及，并改变了我们习惯扮演的角色。那些没有亲身与癌症作过斗争的人，尽管是出于好意，却无法完全理解他们所爱的人在情感和身体上都经历了什么。当我们面对这一新的挑战时，该如何支持所爱的人度过这段孤独的抗癌旅程呢？
如何支持患有癌症的亲人或朋友呢？ 简单地倾听癌症患者的声音可能听起来很容易，但往往却出人意料地困难。如果想让事情变得更好，倾听的耳朵往往是最“有帮助”的。让你所爱的人表达他的感受，即使这些感受让你感到不舒服。比如你所爱的人提出一个困难的话题，比如死亡，甚至他已经考虑了一段时间。这时的你不要评判，不要打断，用眼睛和身体去倾听，让他有机会舒适地分享。此外，与值得信赖的朋友或家人表达或释放负面情绪，对于癌症患者来说是很重要的。
作为照顾者，我们要面对自己的一套困难的情绪和恐惧。我爱的人会怎么样？他会痛吗？我会怎么样？我的生活将如何改变？试着先面对自己的恐惧，这样你才能真正地倾听。当负面情绪不断出现时，要学会及时排遣，通过运动、听歌、睡觉、看剧等方式，让自己有喘气的空间，才能更好地照顾病人。在自身无法调节的情况下，寻求专业人士的帮助。无论你的行动如何表达你的爱，它们都不能代替你的语言。学着认同和赞美他们的努力，哪怕他们在一轮化疗后能做的只是刷牙。这样做会让他们知道自己是特别的、有价值的。当你继续阅读这些建议时，试着想象自己身处爱人的处境会很有帮助。得了癌症到底是什么感觉？当然，仅仅通过想象，你不可能完全理解癌症带来的痛苦、恐惧和不安的情绪，但是想象自己面对癌症可能会让你对你可能无法理解的概念有一些洞察力。微笑可能是最好的良药。对你所爱的人需要表达悲伤的时刻保持敏感，但也要准备好微笑。有时，我们患有癌症的亲人声称他们想独处时，最好不要打扰他们。同时，也要帮忙阻止其他的访客。因为癌症患者觉得必须招待好他们，但又不想冒犯他们并要求他们离开？如果是这样，你可以请这些访客知道你所爱的人何时感到疲倦，并感谢他们的来访。
掌握信息似乎可以缓解癌症患者所面临的一些焦虑，有时甚至可以对结果产生影响。学习如何在网上研究你所爱的人的疾病，向癌症中心询问信息，做笔记，跟医生咨询不明白的问题。但是，有些癌症患者不希望他们的亲人分享临床试验的最新信息或建议另一种治疗方法。这时，应该停下来，倾听你所爱的人心中的想法。该不该告诉患者，这几乎是所有癌症患者家属，面临的第一个选择。告诉实情？会不会对他打击太大？瞒着？能瞒多久是多久？这时，不妨换位思考，如果是你自己患癌，你希望被所有人瞒着么？患者有足够的知情权，也有选择权，治不治，怎么治，去哪里治，都应该让患者直接参与。一时情绪失控，不代表患者无法理性面对。对癌症患者隐瞒病情，不但无助于患者治疗，反而可能会引起患者的猜疑、焦虑和抑郁等不良情绪。这也不利于医护人员对患者展开治疗，影响医患之间的沟通和信任，从而给治疗带来难度。健康饮食、努力获得足够的睡眠并保持自己的生活平衡，将帮助你提供你所爱的人所需的支持。在你关心他人的同时也要照顾好自己。如果连你都倒下了，那你患癌的亲人还有什么可以依靠的呢？小结 如果你的亲人被诊断出患有癌症，那么你的角色不容小觑。因此，在照顾患癌的亲人的同时，不要忘记照顾好自己。话题推荐： 【重要提示】本公号【家属说】文章信息仅供参考，具体治疗谨遵医嘱！
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