点蓝字“养怡百年”关注我哦。 去年公司组织体检,拿到结果后,一位男同事说:糟糕,我有点轻度脂肪肝。 一位中年领导马上安慰他:嗨,你紧张啥,你问问身边的中年人,估计很多都有,我前几年就查出脂肪肝了,啥事儿没有。这位中年领导有一点说对了,很多中年人甚至年轻人,都有脂肪肝。在成年人中,脂肪肝的患病率超过了25%,中年人的患病率就更高了。一方面是患病率很高,另一方面,大多数人却不当一回事儿。都觉得自己不痛不痒,只是体检做了个腹部超声,一不小心查出了个脂肪肝。开始可能还会像我那位同事一样紧张一下下,等过段时间就忘了。有个词叫“法不责众”,怎么,大伙儿难道以为病也不责众?大家不知道的是,哪怕是轻度脂肪肝,也暗藏着致命的风险。不喝酒、不肥胖,也可能患上脂肪肝在多数人的想象里,脂肪肝就是肝脏外面包裹着一层厚厚的油,这种认识可就错了。脂肪肝其实是脂肪在肝细胞内过度沉积,从而影响了肝脏功能的正常发挥。朋友,喝酒喝出来的脂肪肝,叫“酒精性脂肪肝”,而现实中,“非酒精性脂肪肝”才是最常见的慢性肝脏疾病。又有人要说了,非酒精性脂肪肝就是肥胖嘛,肥胖的人都容易患脂肪肝,但我不胖怎么也查出了脂肪肝?这又是个典型误区,肥胖确实是脂肪肝的一大原因,但不是唯一原因。去年5月,斯坦福大学研究团队在《柳叶刀·胃肠病学和肝病学》(The Lancet Gastroenterology & Hepatology)杂志发表了一项系统分析,研究人员汇总了全球93个研究、覆盖近1058万人群的数据后发现,全球脂肪肝患者有40.8%为非肥胖人群,甚至有19.2%为“瘦子”。其中,我国有44.3%的脂肪肝患者属于该类人群。前不久有个热搜新闻:一位00后女生,因为过度节食减肥,严重营养不良,患上脂肪肝。很多人奇怪,减肥还能减出脂肪肝啊?是的,你没看错,我们的脂肪代谢,需要肝脏合成一些载脂蛋白,过度减肥,肝脏的合成功能受影响,脂肪代谢不出去,就会在肝脏内累积,从而出现脂肪肝。所以各位,肥胖是应该减肥,但也别对自己太狠,更别过度节食。体检发现的脂肪肝,可能是更严重的肝病如果你是体检时,做腹部超声发现的脂肪肝,那么,建议你最好去挂一个消化内科的专科号,做进一步检查。腹部超声并不能完全看清脂肪肝的样子,而是通过脂肪肝的一些典型影像学表现来推测。但巧合的是,有两种更严重的肝病,在超声下看起来也很像单纯性脂肪肝,那就是弥漫性肝纤维化和早期肝硬化。这两位才是真正的狠角色,如果大家不去及时排查,错过了最佳治疗期,后期的风险会成倍增加。尤其是大腹便便的朋友,你的腹部脂肪更厚,体检医生更容易漏诊误诊。虽然患上肝硬化的概率并不高,但去挂个消化内科的号,听听医生的建议更保险。即便只是轻度脂肪肝,死亡风险也会增加71%如果你去复诊,确定只是单纯的脂肪肝,是不是就不用管了呢?脂肪肝放任不管,可能慢慢发展为脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化,肝硬化又可能引发肝功能衰竭,甚至肝癌。正因如此,瑞典一项涉及6万人的全国性队列研究显示,轻度脂肪肝患者,在 30 年内的总死亡风险,比对照组的人高出了 71%,且风险与脂肪肝的严重程度成正比。数据来源:参考文献
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