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伏天饮食:口蘑冬瓜汤

 凤凰微风 2022-04-23


1.材料:冬瓜、口蘑、高汤;

2.做法:
a.冬瓜去皮切片,口蘑切片;
b.姜末倒入热油锅中爆香,再倒入高汤大火煮沸;
c.接着倒入冬瓜、口蘑翻炒片刻;
d.倒入热水小火焖煮5分钟,加适量盐即可;
3.功效:清热利湿,降脂降压。

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