姥姥带娃个头蹭蹭长，妈妈接回家身高却停滞，医生怒斥：无知

我们孩子小的时候，无论是在家里还是在幼儿园，孩子都被要求午睡，父母也要求孩子，养成午休的习惯。但是，孩子通常精力旺盛，对午休孩子是比较抗拒，所以，让孩子养成午休习惯，是让家长最束手无策的事了。

父母也延续着老的观念，认为午休能够让孩子下午，精神饱满，有精力读书学习；同时，也利于宝宝的健康成长。但是，年龄大一点的孩子却不是这样的想法，他们愿意更多时间玩耍，拒绝午睡，甚至因为不想午睡而哭闹。

张女士有个八岁大的儿子，是小学二年级的学生。她的孩子每天一到睡午觉的时间，就会特别调皮捣蛋，从来不睡午觉，老师也反映过这个问题。于是，张女士下了决心，开始强制儿子午休。但是，自己工作忙，又顾不上，只能把儿子交给了姥姥去调教。

姥姥便承担起了带外孙的工作。在姥姥带孩子的几个月时间里，张女士发现，孩子姥姥不会强迫儿子睡午觉，因为老人家觉得睡不睡午觉是孩子的自由选择。但是，非常奇怪的是，张女士的在这段时间身体发育得很好，个子还长高不少。

后来，张女士为了专门照顾儿子，辞去了工作在家。她自然还是强制要求孩子睡午觉，因为担心孩子下午上课精力不够。在她强制孩子午休一段时间后，她发现儿子自从自己带，不仅没有长高，反而老师反映孩子下午上课还是打瞌睡，这让她心情非常郁闷。

于是，张女士决定带儿子去医院咨询医生。但是，给孩子检查完身体后，医生呵斥说：成年人需要午休，是因为工作和身体的缘故，孩子并不需要强制睡午觉，并呵斥张女士，强制行为实在是无知。强制睡午觉会让孩子的身体发育受到影响。

1、细心观察孩子，依照下午的精神状态而定

如果父母发现，自己的孩子不喜欢睡午觉，就不要强迫孩子。做父母的要知道，并不是所有的习惯都适合自己的孩子，有的孩子需要午休，补充体力；有的孩子没有午休，下午精神状态依旧饱满。如果确实孩子下午精神不好，就需要午休，午休时可以抚摸孩子，慢慢让他养成午睡的习惯。

2、确保孩子晚上拥有较好的睡眠质量

对于八岁到十岁年龄段的孩子来说，如果每天能保证十个小时左右，足够的睡眠时间，那么就可以不强制午休。但是孩子要是晚间没有达到足够的睡眠时间，那么他们可能会出现睡眠紊乱的情况，这时候孩子就非常有必要睡午觉，午休能够保证他们补充元气和精神。

3、父母要早知道，“强迫午睡”，是揠苗助长

孩子的学习和生活，由家庭和学校两部分组成。除了学校的教育因素外，家里父母的因素，也会对孩子产生较深的影响。睡眠质量不是一件小事，会直接影响到孩子的学习状态。如果孩子实在不愿意午休，那么父母就不要勉强，可以躺在床上休息一下，强迫午睡对孩子没有好处。

所以，遇到孩子不午睡的情况，家长一定不要责骂孩子。不爱午休是很多孩子都会出现的现象，并不是自己的孩子有什么问题。其实，对孩子来说，这是一个普遍的现象，家长不要担心。如果，逼着孩子睡午觉，会让孩子产生厌烦情绪，不利于下午的学习生活。

家长还要了解，逼着孩子午休，他翻来覆去好不容易睡着了，没睡够又要被叫醒，这时他们大脑神经的状态，从突然松懈，然后又突然兴奋，这样会直接影响他们脑部神经发育的。

总结：

孩子要不要午休这个问题在很大程度上是因人而异的。有些孩子，就不适合睡午觉，如果父母强迫孩子睡午觉，那么对孩子的身体和情绪是没有好处的。

因此，这个问题要结合自己孩子的实际情况来确定。在孩子的生活和教育问题上，不能采取强迫手段。孩子的成长过程中，父母一定要保持耐心、细心的心态，这样才能够让孩子健康快乐地成长。