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在现实生活中，很多宝妈都因为孩子不爱吃青菜感到困扰不已。为了让他们多食用一些蔬菜，宝妈想出了各种办法。即便如此，很多孩子依旧不愿意喜欢蔬菜。比起青菜，他们更喜欢吃肉。有的孩子喜欢吃牛肉，有的孩子在喜欢吃猪肉。面对这样的情况，很多宝妈也只能够默默地表示无奈。
关于孩子吃肉这件事，每个孩子的喜好都是大不相同的。有的孩子喜欢吃牛肉，有的孩子都喜欢吃猪肉，长期食用这两种肉类，对于孩子的成长也是有着明显影响的。比如张先生家的两个孩子，就因为喜食肉类的不同，在生长发育上有着明显的差距。 张先生膝下有一对双胞胎儿子，今年刚满九岁，虽然说他们是一对双胞胎，但是不管是性格还是爱好，都各不相同。两个孩子唯一的共同点，大概就是不爱吃青菜，喜欢吃肉。但是，在吃肉这件事上，两个孩子又有着明显的不同。小儿子在平时最喜欢的是食用牛肉，而大儿子对于牛肉这样的东西是一点也不喜欢，他更喜欢吃猪肉。 为了照顾到两个孩子的不同喜好，夫妇俩不得不再买菜时购买两种肉类。一种是牛肉给小儿子食用一种。另一种是猪肉，给大儿子食用。起初，张先生夫妇认为，不管两个孩子喜欢哪种肉类，所摄取的营养都是相差无几的。只不过，时间一长，细心的张先生就发现两个孩子因为所吃肉类的不同，身体的发育状况也出现了明显的差距。 从小喜欢吃牛肉的小儿子，不仅随着年龄增长变得越来越聪明，身体的各项发育也都在合格线之上。而从小喜欢吃猪肉的大儿子，因为猪肉的脂肪含量较高，再加上孩子平常吃肉丝百无禁忌。导致他出现严重的脂肪堆积，体重要比同龄孩子重的多。因为两个人差距越来越明显，以至于身边很多人都难以相信两个人是双胞胎。 对此，很多网友表示，明明是双胞胎孩子，不过是因为喜食肉类的不同，为什么在长大后会出现如此明显的差距。明明都是肉类，为什么喜欢吃猪肉的孩子在长大后，会出现体重超标的现象？ 之所以孩子长期使用猪肉，会出现体重超标，是因为猪肉中的胆固醇相比起牛肉来说更高。脂肪含量也比牛肉要高得多，如果孩子在食用猪肉的过程中连白肉也一起食用。 那么，对于孩子身体健康的影响是非常巨大的。众所周知，白肉上面所含有的都是猪油，胆固醇是非常高的。孩子长期这样食用，可能会造成体内脂肪堆积。这也提醒了广大家长，在给孩子食用猪肉的过程中，也应该讲究方式方法。 如果连肥肉一起给孩子食用，势必要造成孩子发胖的现象。虽然我们说，食用牛肉要比食用猪肉对孩子的身体更有好处。 1、少荤多素 对于孩子来说，肠胃功能还不够完善。即便他们很喜欢肉类。家长也应该做到少荤多素。从而避免孩子因为食用过多的肉类，导致肠胃负担过重。一般来说，孩子每天食用的肉类，只要严格控制在100克以下即可。 为了孩子可以吸收到更全面的营养，父母在给孩子准备饭食时，应该注意增加蔬菜的种类。只有让孩子多吃蔬菜，才能够帮助到他的身体发育及肠胃消化功能。 2、多元化饮食 很多父母在给孩子准备食物时，会担心孩子因为不喜欢而拒绝使用。所以，大部分食物都是凭这孩子的喜好而准备。这样一来，给孩子准备的食物就会比较单一。即便是孩子爱吃，也难以做到孩子吸收到多元化的营养元素。 这也提醒了广大家长在给孩子准备食物时，应该注意食物的多元化，不重复的给孩子准备固定食物。一些新鲜的蔬菜和肉类，也可以试着让孩子尝试。只有这样才能够保证孩子吸收到更多的营养。 总结： 在生活中，大部分的孩子都不喜欢吃蔬菜，而喜欢吃肉类。为了迎合孩子的喜好，很多家长都会固定的准备孩子喜欢的食物。 殊不知，这样的饮食结构是不利于孩子健康成长的。只有做到少荤多素，饮食种类多元化，才能够让孩子吸收到丰富的营养，从而长得更高更健康。   |
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