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#爱乐养生指南# 他汀类药物的主要作用就是降血脂，通俗一点来说就是将体内的坏胆固醇去除掉，还能间接抑制血小板凝聚，还有一定的抗炎效果，能减少血管内部炎症的出现，稳定血管壁上沉积的斑块，防止血栓和斑块破裂的形成。 我们在服用他汀类药物时，可以降低心血管疾病的并发症以及死亡率。 01 什么是他汀类药物？ 他汀类药物就是一种降血脂的药物，能明显降低体内胆固醇，也能降低体内的甘油三酯，临床主要用来治疗高血脂症、冠心病等，等效果非常不错。 通常来说，医生会建议患者在睡前服用他汀类药物，因为晚上是血脂合成的高峰阶段，此时服用药物效果会更明显一些。 临床上常用的他汀类药物为阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，辛伐他汀等，均为处方药，服用时一定要遵医嘱。  02 转告父母：服用“他汀药”期间，不要碰这6物，别不放心上 1、酒水 现在很多年轻人通常会以喝酒的方式来解压，恕不知大量喝酒只会加重肝脏负担，诱发肝脏出现疾病，过量饮酒容易让肝功能受损，也容易增加患脂肪肝，酒精肝和肝硬化的风险。 尤其是像服用他汀类药物的人群，无论是服药前还是服药后，都是不能饮酒的，酒水和药物会发生不良反应，甚至会威胁到生命安全。  2、动物内脏 生活中有很多男性认为吃动物内脏能滋养肝肾，也会在喝酒时将这些食物当成下酒菜，特别下酒。 如果你正在服用他汀类药物，就不要再去吃动物内脏了，动物内脏中胆固醇含量偏高大量食用，不仅容易让血脂水平出现异常，也容易影响正常的血液循环，更会影响药效。  3、油炸食物 油炸食物是生活中非常常见的一种，无论大人还是孩子，都特别喜欢吃这种食物，天然油炸食物美味可口，但它却是一种脂肪和热量偏高的食物，长期大量食用，只会扰乱体内的血脂水平，脂质物质的代谢功能也会受到影响，更会影响对药物的吸收，进一步对心血管造成损伤。  4、红曲类制品 生活中可能有很多人都听说过红曲类的制品，比如米红曲粉，能起到健脾开胃的作用，才能提高肠胃对食物的消化作用。 不过我们在平时要特别注意，如果正在服用他汀类药物，切勿与这种食物一同服用，否则会影响药效，也会加重肾脏负担，出现肌肉酸痛的症状，并不利于个人健康，所以一定要注意。  5、西柚 我们在服用他汀类药物时，一定要远离西柚，西柚这种水果中含有丰富的呋喃香豆素以及柚柑，会容易影响肝药的酶活性。 而这种酶正好参与大部分它定义药物的代谢，如果这种酶的活性被减弱，他定义药物就不能足够代谢清除，会使药物在身体当中储蓄，也容易加重肌肉和肝脏的损伤，甚至会让血糖升高。  6、燕麦 燕麦在临床上降低身体内基础代谢率以及维护正常人群的体重，燕麦中富含丰富的碳水化合物和营养物质，能提高肠胃的蠕动速度，也能有效降低体内的脂肪和胆固醇水平。 但在这里需要注意，燕麦中含有大量的高膳食纤维，过量摄入这类物质，必然会影响体内药物的活性，降低药效，若想有效治疗这类疾病，服用他汀类药物时就不要吃燕麦。  03 服用他汀类药物还需要注意以下几点 第一：在服用这类药物前，需要通过饮食和运动的方式来控制体重，体重控制好也是稳定病情的好方式。 第二：如果是患有肝脏的疾病或者是肝功能转氨酶升高的情况下是禁止使用该种类型的药物。 第三：服药期间还需要注意饮食要清淡，不可以吃油腻以及油炸的食物，同时在服用之后需要定期的监测血脂。 |
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