临床上,有许多颈肩腰腿痛的患者正在饱受疼痛折磨,目前大多数人认为效果最好就是针灸。 针灸,作为老祖先留下来的宝贝,是值得后辈学习和发扬的,现分享一个小针法,临床上效果还不错,懂针灸的可以扎针,不懂的可以找到穴位按揉,效果是一样的。 此针法名叫对冲针法,用起来特别的简单,主要记住这2点就可以操作: (1)找到疼痛部位所过的经络及位置 (2)找到x型对应部位的经络及位置,找到痛点,针进痛减 这样说有点看不明白,简单举个例子: 假设现在来个病人,诉说左侧上臂疼痛,如何解决? 按照上面说来操作: (1)找到疼痛部位所过的经络及位置 假设手少阳三焦经经过疼痛部位,位置是距肩峰3寸,也就是四指的距离。 (2)找到x型对应部位的经络及位置 双手展开,上举,双上肢、双下肢、躯干就形成了一个x型。 左侧上臂对应的是右侧下肢的大腿部位,疼痛点在距肩峰3寸,那相应的在右侧距大腿根3寸的足少阳胆经上找到痛点。 有时候,这个痛点就是在3寸上,有时候在3寸这个点的附近,用手多揉揉,多找找,肯定能找到痛点。 找到对应痛点,用细针缓缓的刺入,嘱患者活动左侧上臂,并同时感受疼痛是否减轻,一般情况都会缓解,多重复几次,效果不错。 不会扎针的,可以找到对应痛点后,用按摩棒点按,多按揉按揉,效果也是一样的。 这只是举个例,其他地方的疼痛举一反三就可以,如脚趾头对象手指头,上臂对应大腿,前臂对应小腿。 这个小针法,很简单,找到对应经络及位置,用针或者按摩棒刺激痛点就可以,希望有缘人学会,为亲人减轻痛苦。 |
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