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根据柳叶刀的全球疾病负担报告，高血压或高血压是全球死亡的主要原因之一，占所有死亡人数的 20%。鼓励那些寻求降低读数的人修改他们的生活习惯，其中可能包括他们的睡眠方式。 据 WebMD 称，患有睡眠呼吸暂停症的人患高血压和其他心脏问题的几率更高。 当一个人在睡觉时呼吸反复中断时，他们的神经系统会释放出使血压升高的化学物质。 另一个因素是氧气减少，这反过来会损害血管壁，使身体更难调节血压。 睡眠呼吸暂停是一种睡眠障碍，会导致睡眠期间出现多次呼吸中断。 有两种类型的睡眠呼吸暂停，即阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）和中枢性睡眠呼吸暂停（CSA）。 “OSA 的特点是气道塌陷，这会阻止气流进入肺部，并经常导致睡眠时打鼾和喘气，”睡眠基金会说。 “在 CSA 中，由于大脑和参与呼吸的肌肉之间缺乏沟通，会出现呼吸中断。 “在两种类型的睡眠呼吸暂停中，只有 OSA 与高血压有关。” 不要错过 联合全国委员会的第七次报告将 OSA 确定为高血压的一个重要可识别原因。 研究发现，多达一半的睡眠呼吸暂停患者可能患有潜在的高血压，许多高血压患者，尤其是顽固性高血压患者，可能患有 OSA。 还发现 OSA 严重程度与抗高血压药物耐药性之间存在相互作用。 夜间血压升高和睡眠期间血压“下降”降低也表明潜在睡眠呼吸暂停的可能性更高，即使在血压正常的患者中也是如此。 高血压是否会导致 OSA 尚不清楚。  |
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