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颈动脉斑块是一种十分常见的疾病，2020年Lancet子刊上的一项研究数据表明，我国有接近两亿的人口患有颈动脉斑块，其中的很大一部分人群都是四十岁以上的中老年人。颈动脉斑块不疼不痒，很多时候患者自己都不知道自己患上了颈动脉斑块，往往是在医院进行体检的时候，无意中查出来的。  颈动脉斑块对于我们的身体有哪些影响?会不会导致脑梗？很多时候颈动脉斑块并不会让患者有明显的不良感觉，因此很多人就不当回事，其实这样的想法是严重错误的。斑块的存在，其实是会威胁患者生命的，就像是一个定时炸弹，没有人知道什么时候会引爆。 颈动脉斑块的形成，会导致动脉血管狭窄，就容易出现血液氧气供给不足的情况，因为颈动脉联通大脑，血液流通不畅就很容易导致脑供血不足。如果血管狭窄不是十分严重，会出现头晕，头疼，恶心呕吐等不良的反应。不过这些反应都是时断时续的，所以往往并不会被人们所重视。但是，颈动脉斑块如果放任其野蛮生长，就会导致血管狭窄的情况不断加重，严重的情况下是会让人突发脑梗的风险大大提高，严重威胁患者的生命，因此必须要引起重视。 颈动脉斑块是怎么来的?通常情况下，人们往往称呼斑块是每个人血管都会出现的，因为随着年龄的增长，新陈代谢缓慢并且血液粘稠度变高，就很容易出现的颈动脉斑块沉积。有很多患有颈动脉斑块的患者，都有不同程度的心脑血管疾病，例如高血压，高血脂，糖尿病等疾病，都是会导致出现颈动脉斑块出现的概率提高百分之三十。 一般情况下，本身患有心脑血管疾病，并且不注意控制的人群，都会更容易出现颈动脉斑块，很多心脑血管人群容易脑梗，其实往往是因为身体内已经存在了斑块，但自己并不知情，没有及时地进行治疗，也就提高了自己的患上脑梗的风险。 颈动脉斑块出现的原因除了心脑血管疾病，还有其他多种因素的可能，情况比较复杂，有可能和较高的精神压力，长期保持负面情绪，或者是长期饮酒吸烟，长期睡眠不足等情况导致的，但是无论哪一种对于我们的身体都是严重的威胁，我们必须要注意警惕。  关于颈动脉斑块的不正确认知很多人认为，颈动脉斑块是不可避免的 因为随着年龄的增长，颈动脉斑块出现的风险就会逐渐提高，很多人感觉不管怎么样，肯定是要出现颈动脉斑块的，所以干脆不去预防。这肯定是错误的，既然颈动脉斑块是有导致其出现的原因，那么只要不触碰这些禁忌，也是可以预防颈动脉斑块的。并且只要做好预防，就算是出现了颈动脉斑块但是比较小的话，并不会对身体产生太大的影响，相反不注意控制斑块大小，随便让斑块生长，体积教导引起血管严重狭窄，这才是真正会威胁我们的健康。 颈动脉斑块不可消除? 颈动脉板块一旦出现，似乎已经是命中注定，无法逆转了。这样的想法已经成了很多人的共识，但是这也是错误的。颈动脉斑块有不可逆转的情况，但是本身颈动脉斑块也是可以逆转的，生活中也有很多人做到了。因为事实上，很多人的颈动脉斑块的形成都是因为血管中的脂质堆积导致的斑块，尤其是高血脂患者就容易出现这样的情况。但是，这种脂质过多的斑块只要控制血脂保持健康的状态，通过人体正常的新陈代谢，还有部分药物治疗是能够阻止其继续生长，还能够产生减小，甚至清除的效果。因此，认为颈动脉斑块不可消除也是错误的，我们只要进行努力，还是能够减小斑块甚至消除的。  知道能够消除颈动脉斑块，相信很多人都已经跃跃欲试了，但是我们行动也应该讲究方式，积极正确的方式，才能够改善颈动脉斑块的形成。 想要消除颈动脉斑块，我们应该怎么样做?1、降低血脂，维持血脂平稳 上面我们已经说过，有很多颈动脉斑块产生的原因就是因为血液内脂肪堆积的原因，因此我们需要对症下药。通常情况下，还是针对血脂的老三样最为有效。忌服药，控制饮食，增强锻炼。早期的颈动脉斑块需要腹痛他汀等调脂类药物，能够降低身体内甘油三酯水平，有帮助减小斑块的效果。并且清淡的饮食，少吃高油高热量的食物，避免出现脂肪堆积。再加上合理的运动，每天三十分钟运动增强新陈代谢，也是有助于代谢血管中的垃圾，对于斑块的减小也是有一定帮助的。 2、手术治疗 这种方式，一般都是针对后期的颈动脉斑块，早期的颈动脉斑块是能够通过服药，饮食控制和运动逐步消除的，但是到了后期这样的方法也有效，但是想要消除斑块就较为困难了。当我们的血管因为颈动脉斑块导致狭窄超过百分之七十的时候，对我们的危害就很大了，这时候为了身体健康可以使用颈动脉斑块及内膜剥脱术来帮助清除斑块，这种手术治疗也是能够完全清除斑块的。 颈动脉斑块虽然不会直接威胁我们的生命，但是这种情况会加大我们患上脑梗的风险，尤其是心脑血管疾病患者，如果出现了斑块，一定要注意，早发现早治疗才是正确的选择。
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