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每一个阳光灿烂的日子,都值得积极主动地去活过

 阿婧成长笔记 2022-04-27

生活中我们总是有意无意地抱怨或者听到别人抱怨,抱怨让人感到轻松,抱怨让人满足感爆棚,抱怨让我们找到志同道合的“队友”......

史蒂芬·柯维在的那本《高效能人士的七个习惯》中提到,人的本质是主动而非被动的,人类不仅能针对特定环境选择回应方式,更能主动创造有利的环境。采取主动不等于胆大妄为、惹是生非或滋事挑衅,而是要让人们充分认识到自己有责任创造条件。

生活是自己的生活,人生是自己的人生,选择怎样的方式去生活是我们的自由,然而这自由也是有代价的,那就是我们要为自己的选择负责。

我有一段时间总是爱抱怨公司,福利、制度和管理,方方面面都吐槽遍了。吐槽很爽,因为觉得责任都是别人的,自己是清白的。而且和一群人一起吐槽,更有归属感。

然而工作生涯是自己的,整日摸鱼溜号浪费的是自己的时间.我们不能为了吐槽而吐槽,因为生活还要继续,如何才能改变自身的处境,是自己需要解决的难题,我们要面对而不是逃避。

要解决问题,我们需要搞清楚以下两点

一、心怀感恩

有一句话是这样说的,要么忍,要么滚。话糙理不糙。这样的工作是我们自己选的,既然还没“滚”,那说明我们还在贪图这份工作给我们带来的薪水、舒适和安全感等。

天下没有完美的公司,就算公司管理再乱,制度再不人性化,但它提供给我们一份可以养家糊口的工作,就是值得我们去感激的。

怀有一颗感恩之心,去看待老板和公司,是一个打工人应有的修养。感恩之心让我们心思纯净,也是我们混迹江湖的基石。

二、坚定地为自己负责

公司固然有这样那样的问题,我们既然还在这里供职,今天明天后天,我们依然在这个岗位上工作。既然如此,我们为何不让自己过得更有效率一些。

缩小关注圈

关注圈就是我们平时喜欢关注的事情和事务,比如工作、教育子女、享受美食、美景、明星八卦等。

我们可以把关注圈分为两部分,一部分是我们拼尽全力都无法影响的,比如明星八卦、别人的思想。另一部分是我们努力就能够影响并改变的,比如教育子女、工作、自身成长等。

我们把生活中的事务按照这个标准一分类,其实就很清楚了。比如公司里的一些“不合理”的制度,它是人力或者行政定的。无论我们喜欢与否,都不是我们能左右得了的。那它就属于关注圈中无法影响的部分。

对于我们无法影响的事务,最佳的处理方式就是接受并快速完成并忘记它,最大程度上减少内耗。

如果我们内心反感一件事情,终日盯着它并想着如何与之抗衡,只不过是徒增烦恼罢了。既然不能“消灭”它,那就接受它,尽快完成并忘记它,然后踏上新征程的路,因为还有很多更重要的事情值得我们去关注。

有一次行政部发文让在办公桌上贴上绿色胶带,规划电脑放置区,水杯放置区等等,很多人觉得这样很幼稚又起不到什么作用,不想这样做,一直在私底下低估和抱怨,连认真做事的心情都没有了,得不偿失。我选择马上实施,完成后把这件事情的关注度放到最低,然后放平心态投入到工作中去。

工作中不如意之常八九,减少内耗,及时止损就是最佳的方针。

扩大影响圈

影响圈就是关注圈中通过努力就能影响或改变的那一部分。

工作中人际沟通、生活中的学习成长、锻炼身体、保持好情绪等等,通过自身努力就可以改变的,也就是自身能够控制的部分。

比如加强沟通,我们做任何一件事情都需要沟通。做好了沟通可以加快项目进程,提高工作效率,减少内耗等。每日运动,让自己变得越来越健美;每日练字,假以时日就会练出一手好字。

总之,你把时间押注在哪里就会在哪里收获果实。

最后的话

随着年龄和阅历的增长,慢慢会发现,生活是自己的,人始终要对自己负责。一切我们无法改变的事都是别人的事,我们只需管好自己的一亩三分地,做好自己的事,过好自己的日子就好。

积极主动地去面对环境,面对遇到的每一件小事,坦然面对,分清轻重缓急,心平气和地去处理,你会在不知不觉中变得强大。

以后的日子里,每一天都要认真活过。

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