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截止此刻，免费分享潜意识认知，到了200篇，也终于在头条赚到钱了。 今天有一位粉丝，付费找我，幸运。 他的问题是，遇到问题总是犹豫，犹豫，再犹豫，不能快速做决定。 即使做了决定，也会焦虑，时刻活在惊恐里，总在担心这个，又担心那个。 事情稍微出现变化，就总往坏处想，认为一定会出事，这使得他更加不敢做决定。 这个问题已经困扰了他很长时间了，也咨询过其他人，但都没有改变。 他也试图通过静心来安抚自己，但没有作用，根本就静不下来。 到现在更是事业不顺，婚姻危机，现实一堆不如意。 —————— 他的问题的表象是，不能做出明确、具体、坚定的决定。 导致他并不相信自己的决定。 不相信自己的决定，导致他陷入焦虑。 焦虑的，下一层级是惊恐，惊恐会引发负面的想象。 这些负面的想象，由无数的念头交织组成。 念头瞬间生，很难灭，每出生一个念头，就会伴随无数的分支，让人内心根本就安静不下来。 每当这个时候，人就会被负面的念头完全绑架，特别是陷入逆境的时候，几乎很难靠自己的力量摆脱。 不能摆脱念头的控制，更无力在现实解决问题。 越是无力，会越加担忧，这是一个恶性循环，所有的能量全部浪费于内耗，这也是人一旦陷入问题，很难自行脱身的根性原因。 —————— 但问题挖到这一层，依然是表象原因，需要继续追踪。 为什么做不出明确，具体，坚定的决定？ 原因有三点: 首先，所有不能做决定的人，都是因为搜集和处理信息的能力弱。 遇到问题的时候，本能想偷懒，不愿下笨功夫，想要省事，想要碰运，不愿付出努力，导致搜集信息不全。 没有足够的信息，又要做决定，因此人就会犹豫，就无法做决定，即使勉强做出决定，也不相信自己做的判断是正确的。 第二，不敢承担选择的后果，因此就会犹豫，迟迟不敢做决定。 第三，想贪婪更好的结果，因此就会犹豫和等待，希望出现奇迹。 因为这三点原因，造成他遇事，犹豫，纠结，不敢做决定；即使做出决定，也会焦虑，不安，完全不相信自己。 整日担心，活在惊恐中。 —————— 但问题挖到这一层，依然是表象原因，为什么想要偷懒？为什么不敢担责？为什么想要贪婪？ 原因是，因为他的气血不足！ 气血不足导致，潜意识为了保护身体，会驱动身体处于慵懒的状态，从而节省能量。 呈现在外在的就是，遇到事情总想走捷径，想要偷懒，抗拒付出努力。 —— 气血不足导致，潜意识会本能的认为自己是弱小的，需要保护的，是无力承担责任的。 呈现在外在的就是，我没有能力做决定，我需要依赖他人；因为我无力面对，因选择而发展出来的新变化。 —— 气血不足导致，潜意识会认为自己是匮乏的，机会是有限的，需要更好的选择来拯救自己，壮大自己，发展自己。 呈现在外在的就是，我不能立马做决定，我要等待更好的情况出现，我再做决定；我不能浪费我做决定的机会，一旦做出决定，就意味着我可能失去其他机会。 —————— 当挖到气血这一层次，中间的原理也以解析清楚，其实已经接近本源，于是我给他匹配的建议是: 先不要管做决定犹豫的事，也不要管是否胡思乱想，也不要试图通过静心解决问题。 你只管玩自己的呼吸就好。 我告诉他，玩呼吸，是最快速的提升气血的方法。 当气血提升起来之后，看待问题，看待自己，看待外界，一切都会变化。 接下来我会指导他一段时间，一方面督导他“玩呼吸”；另一方，也顺便帮他洞察潜意识隐藏指令，从内到重塑认知和能力模式。 这对他来说，是一种比较究竟，能从根源化解问题的方式。 —————— 结束语: 【搞懂潜意识。转运自己，护道他人】 ——王明元   |
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