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青春才几年，疫情占三年。自2019年12月报告新冠病毒以来已经三年了，三年来疫情反反复复，不断变化，现在也没有完全消亡的迹象。 中国政府以人为本，坚持正确的动态清零政策，这是中国疫情防控经验的总结和提炼，也是现阶段中国疫情防控的一个最佳选择和总方针。近期因为上海疫情，封闭时间延长，加之物资供应分配不均，导致了人们对于物资储存的大讨论。 疫情当下，先满足的应该是吃的问题。应符合以下几点。 储存时间长 营养均衡 价格实惠 日常食品 1.主食类：米面这个是最重要的，能吃饱，而且价格便宜，储存时间长。其他的像燕麦、玉米面、干面条、豆类也可以储备一些，能放得住  2.调料类：油盐酱醋茶糖适当储存。盐是不能缺的，这是给人体提供能量很重要的东西，很多人也喜欢咸菜和咸鸭蛋。茶也很重要，它的作用太多了，补充维生素，消炎杀菌提高免疫力都能用到。糖一定要多准备一些（糖是战略物资）真的有用  3.肉类：适量肉（猪牛羊鸡鱼肉按需准备，不必太多，多了太占冰箱。当然你有大冰箱可忽略，因为肉冻上一年吃都没有问题）  猪肉买肥一点的可以榨油 4.蛋奶类：鸡蛋放一个月没有问题。牛奶是快消品保质期短，不用购买太多。  5.干货类：新鲜蔬菜保质期短放不住。可以囤一些干货菜，例如紫菜、木耳、腐竹、豆皮、粉条等，这些是蔬菜的补充，非常有必要  6.冷冻类：饺子、馄饨、手抓饼，小笼包等，封闭期间，这些消耗也很快。  7.速食零食类：这个首先想到的就是方便面，它确实是中国人特殊时期最值得储备的物资了，其他的如压缩饼干、肉罐头、热干面、火腿肠、酸辣粉等即食类的可以多储存一些，零食适当，算是生活调剂了。   这玩意不好吃但抗饿啊 8.酒水类：考虑到停水的可能性，备一些瓶装矿泉水也是可以的。白酒可以在家放个一两瓶，用的时候你就知道它是干什么的了。虽然疫情期间可乐也成了硬通货，但饮料类的适当准备就行  9.蔬菜水果类：为什么这个放在最后说，因为这些都是不易保存的，适当买就行。先要保证吃饱，再考虑吃好的问题。  以上是吃喝方面的问题。鉴于中国几十年都是和平的状态，老百姓缺乏物资储备的意识，所以一碰到紧急情况就盲目抢购。大家可以参考上海市家庭应急物资储备建议清单  西方国家在储备物资时，有一样很重要的东西，那就是卫生纸，每当有突发情况，他们就去抢购卫生纸。在美国罐头、枪支弹药也是特殊时期的硬通货。中国人就抢购方便面。 药品类一定要储存，能救命的。抗战时期的盘尼西林比黄金都贵。现代家庭可以备点抗生素类的消炎杀菌药就行。另外个人经验可以在家里备一点云南白药小瓶的，很好用。如果条件允许可以买点肾上腺素，玩游戏的小朋友都知道这个东西是干啥的，关键时刻真能救命。 希望本文能对大家有所帮助。如果还有不足的大家可以在评论区补充。 |
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