1968年出生的我，自1989年羁患双胯关节炎，蔓延至强直性脊椎炎以来，为了解除疾病痛苦，学医自救，经历32年的不间断的与病魔斗争，终于经过2021年7月21号研发出于氏五行易时空灸传人班灸法两个多月的调理，感觉脊椎关节由排凉气变为暖气后，感觉到了迟来的脊椎炎恢复健康的状态。由此感发，相继在于氏五行易时空灸传人班灸法的基础上研发出清理血液垃圾、打通微循环手法及于氏得到吐纳功。三种技术继续调理身体。
2022年4月5日卯时，不经意发现，鼻孔吸气时，有股气走头部，颈部，脊柱督脉，到达腰椎二下命门穴，这时命门处有热感，温暖的命门火直接进入任脉关元穴处，小腹部有震动、波动感，温度热热的感觉。这股热气随着呼气，走任脉，肾经，冲脉上升，这时口腔中津液涌出，清甜味。道家说这是宝贝（天河水），慢慢吞服。就这样一吸一呼，督脉，任脉循环不已。经过几个呼吸整个小腹部温暖，波及手、脚温暖。 大约几分钟，命门火气又有一股热气直下长强穴，由尾椎分为左右两股温暖气顺着大腿根膀胱经直下脚踝外侧昆仑穴，由昆仑穴遍布整个足跟，由足跟传导整个足面。再由足面到足心、足内侧，顺着肝、脾、肾经沿着腿的内侧在小腹部聚集，顺着呼气走任脉，肾经，冲脉上升，口腔内不间断津液涌出。呼气时膻中处有气左右分开至左右乳头，分别沿着足阳明胃经到达天枢穴，由天枢穴到达腹股沟处气冲穴，再沿着足阳明胃经至足三里、足面。期间带脉及两肋外侧气流波动明显。30分钟后感觉尾椎至鸠尾间空荡荡的。头部有轻微的气流感。自从小周天打通后，精力明显增强，胃口饭量增加，不挑食。四肢轻捷、头脑清明很多。因32年强直性脊椎炎，整个背部肌肉，特别是华佗夹脊已经板结僵硬。值得回味的是，每当静下来自然呼吸时，气流经过背部华佗夹脊时，就像阳光逐渐融化地上雪花一样的感觉，舒心畅快，背部僵硬的肌肉及华佗夹脊目前已经比较柔软了。26年的驼背也再逐渐直立！ 至截稿日期，每一次静下来呼吸，气感的面积越来愈大，口中清甜的津液也越来越好。精气神也有了明显的提高。面部的皱纹及眼袋也在逐渐消失，面部皮肤也逐渐有了弹性。近八年以来都没有的浑身轻松、气足有力。目前已经把艾灸、吐纳、手法调理养成了生活习惯，等一段时间再看身体之变化。 于氏五行易时空灸创始人于建华有感于 2022年4月28日 |
|
|
来自： 昵称59789906 > 《待分类》
（
