【健康科普】冠心病最怕吃什么食物

舟自行m7gkgsux 2022-04-30 发布于陕西

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在有冠心病后，除了要正确的治疗以外，也应该知道饮食上应该注意什么，如果能够知道饮食上的禁忌，对身体来说才是最健康的，那么冠心病最怕吃什么食物呢?

1. 高胆固醇食物。

冠心病的患者最怕吃的就是高胆固醇食物，如果长期大量食用动物内脏等含有高胆固醇的食物，会使胆固醇升高，对血管也会造成一定的影响，所以冠心病的人一定不能够吃。

2. 高脂肪食物。

对于脂肪含量过高的食物来说，也容易增加冠心病的患病率，已经患有冠心病的人更会使血脂升高，影响身体的恢复危害，身体健康。

高脂肪的食物是指含脂肪量高的食物，含有各种饱和不饱和脂肪酸，含油量高的和油炸过的食物都属于高脂肪食物，如牛肉，羊肉，猪肉，鸭肉，鸡肉，鱼，鸡蛋，比萨，汉堡，牛奶，巧克力，糕点，奶昔，饼干，炸鸡腿，炸肠，炸肉。

3. 高糖食物。

如果吃太多含糖量高的食物，不仅会使体内血糖数值过高，难以控制，对于本来就有糖尿病的患者来说，吃高糖食物更会引起冠状动脉硬化。

4. 高盐食物。

如果吃了太多含盐量高的食物，不仅会使体内血压升高，也是冠心病患者死亡的主要原因，为了减少对心脏造成的损害，饮食要以低盐为主。

5. 喝酒。

喝酒也容易增加心脏负担，损伤心肌，促进动脉粥样硬化形成。

冠心病的患者确实也是需要注意饮食的，还要注意适当的运动，如果能够控制体重，也能够使身体处在健康的状态。

由上可知冠心病最怕吃的食物确实是比较多的，比如高胆固醇食物，高脂肪食物，高糖食物，高盐食物以及喝酒等等，这都是冠心病的患者最怕吃的食物，为了能够使身体健康，应该以低糖，低盐，清淡的饮食为主，避免喝酒或者是吃脂肪含量高，胆固醇含量高的食物。

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