极泉穴——宁心安神，心脏的警卫员！

【图解极泉穴位的位置】

极泉穴的位置：位于腋窝顶点，腋动脉搏动处（腋窝最深处）

取穴方法：曲肘，手掌按于后枕，在腋窝中部有动脉搏动处取穴。

穴位解剖：在胸大肌的外下缘，深层为喙肱肌；外侧为腋动脉；布有尺神经，正中神经，前臂内侧皮神经及臂内侧皮神经。腔内除大量的脂肪（内含有淋巴结及其相连的淋巴管）外，围绕腋动脉有臂丛神经的三个束及其五条支配上肢肌的终支。而针经臂丛内侧，可深达腋腔后壁肌肉之一大圆肌，该肌由肩胛下神经支配。

【穴名解说】

极泉穴，出自《针灸甲乙经》 归属：手少阴心经第一穴。

穴名释义：高及甚为极，水之始出曰泉。心经经穴中，本穴最高，又为首穴。手少阴脉气由此而出，故名极泉。

【按摩极泉穴位的作用与好处】

 1、弹拨、揉按此穴位：能够有效治疗各种心脏疾病，如心肌炎、心绞痛、冠心病、心悸、心痛等；

2、长期按揉此穴位，对肩臂疼痛、臂丛神经损伤、臂肘冷寒、肩关节炎、肋间神经痛、黄疽、腋臭、息病等疾患，具有很好的调理和保健作用；

3、按揉此穴位，能够缓解上肢麻痛、颈淋巴结核等；

极泉穴位配伍

心痛干呕烦满：配侠白穴（《针灸资生经》）。

腋窝痛：配日月穴、肩贞穴、少海穴、内关穴、阳辅穴、丘墟穴（《针灸学手册》）。

四肢不收：配日月穴、脾俞穴（《针灸资生经》）。

咽干咽喉肿痛：配太渊穴、偏历穴、太冲穴、天突穴（出处同上）。

心悸、冠心病：配神门穴、内关穴、心俞穴，有宁心安神的作用。

肘臂冷痛：配侠白，有通经活络的作用。

文献摘要

《铜人》：治心痛干呕，四肢不收。

《大成》：主目黄，胁下满痛，悲愁不乐。

《循经》：肩膊不举，马刀侠瘿。

【穴位疗法及注意事项】

按摩极泉穴时，用力要均匀和缓。开始时可适当轻缓，后来再慢慢加大力量，以手臂上产生酸麻感为佳。按摩的同时，患者最好能配合深呼吸。

沿着上臂内侧后缘，用拇指一次按揉下来，拇指放到腋窝下，从腋窝极泉穴开始，依次往下，一直弹拨到肘关节中间线上一般感到疲劳、不舒服、病情加重时，随时随地可以按摩。

轻度按摩可以保健，重度按摩可以急救。

针刺方法：避开腋动脉，直刺0.3～0.5寸，整个腋窝酸胀，有麻电感向前臂、指端放散，或上肢抽动，以3次为度。

艾灸方法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

注意事项

（1）本穴一般不炙。

（2）避开腋动脉：以一手按住搏动的动脉，在动脉的内后缘进针。

（3）不宜大幅度提插：因为腋腔内组织疏松，且腋静脉与深筋膜愈着，保持扩张状态，如不慎刺中血管，会造成血肿。避免刺伤腋窝部血管，引起腋内出血。意外及处理　形成血肿应立即退针，先冷敷后热敷，以促进血肿消散。