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陈皮，陈就是旧，就是放得比较久的意思，所以陈皮就是放久后的橘子皮 陈皮有个弟弟叫做青皮，就是橘子还没有成熟时的皮，就叫做青皮，青皮行气，农村有句话叫做“愣头青”就是形容年轻人血气方刚的意思，所以青皮就好比年轻人，它通窜的力度比较强，破气厉害，一般用于增生，结节等，下次再来讲青皮，今天我们先讲陈皮 陈皮量少是健脾理气，量大是疏肝理气，要记得这个理 比如一个人咳嗽，痰是白的，或者舌苔是白的，说明脾胃不健运，这时候用点陈皮泡水，喝上几天就能好，因为这种痰是水湿停滞引起的，曾经一位母亲咳嗽，雾化都没有用，在视频中看到我，我建议她用点陈皮泡水，结果三天就好了，她感觉很神奇 陈皮理气，理气就是把不顺的气，给它理好了，比如打嗝，嗳气，这种就是气逆，用点陈皮就可以把气理顺，这样就没事了 吃黄芪多，结果腹胀了，你加点陈皮上去，这腹胀就没有了，这就是补中益气汤（黄芪、人参、白术、灸甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡、生姜、大枣）加陈皮的原因，而补中益气汤的黄芪用量大。 再看香砂六君子汤（人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏、砂仁、木香），是脾胃气虚腹胀的常用药，里面有陈皮，还有半夏，这两个都是化痰的，因为脾胃运化不好，时间长了就会有痰湿，或者吃肉多的人，早上起床要卡多少次，依然是吐不出来，用这个下去，几天就会好 注：陈皮能理气化痰，就是因为它有点燥，所以阴虚的人，爱上火，大便干结，就不要单独使用了  |
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