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来自: 微信号1830429 > 《修练功法》
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罗汉坐功脚趾掌发气功
罗汉坐功脚趾掌发气功。
罗汉十三式气功
罗汉十三式气功。
罗汉卧功法
罗汉卧功法少林罗汉卧功法,丹田集气快,通小周天迅速,男女老少皆宜。2、行功:接上,放松后双目微闭,返观内视丹田,牙齿微合,舌尖轻抵上牙龈,双手重叠放于丹田处,左手在下,右手在上(女相反)此...
少林罗汉卧功
少林罗汉卧功,系少林寺俗家弟子李森堂老师于一九八六年根据个人实践经整理并以科学安排而创编的,初名为“饭后高卧功”。在一九八七年九月携学员向少林寺住持德禅法师汇报后,德禅法师欣然将之纳入少...
少林罗汉卧气功
介绍少林罗汉卧气功,常练气功,可以起到强腰、固精、补肾的作用。
少林罗汉十三式气功,养生健身两不误!
罗汉养生气功:中老年的法宝。受益无穷。
罗汉气功(少林十三功)
罗汉气功(少林十三功) 作者: admin 来源:本站原创 发布时间:2010年03月12日 点击:136次 罗汉气功,亦名少林十三功、长寿功。...
迅速通小周天的绝妙功法
迅速通小周天的绝妙功法。少林罗汉卧功利用人吃饭后腹部器官处于体循环旺盛状态,毛细血管开放量大,肠胃的蠕动加快,水谷之气旺盛这个特点,再借助姿势的辅助,将双腿盘屈,上体高卧,避免了腹压增高...
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