只要常按这些穴位，气血充足，平衡阴阳，百病不来扰！

经常按摩或艾灸穴位，尽量用人体大药库自己的药，减少对药的依赖。我们吃药就是通过药的各种性能，通过胃的消化，肝肾的解毒，肠的吸收，提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素，使人体阴阳平衡。

人体重要穴位功能：

一、足三里

二、关元穴

三、中脘穴

四、内关穴

五、合谷穴

六、涌泉穴

七、阳陵泉

八、风池穴

九、殷门穴

十、命门穴