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绿豆沙牛乳,简单易学非常好喝,再加1道非油炸,好吃不腻,更健康!完美!!!

 apaol 2022-05-05 发布于山东

非常时期在家呆上火啦,嘴起泡了牙也肿了,无心吃饭来一杯祛火的绿豆沙牛乳降降火吧~简单易学还好喝‍图片

绿豆沙牛乳 

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原创作者 天使爱厨房Timi

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所需食材:

食材

用料

绿豆

80g

大米

30g

牛奶

100ml
纯净水500ml
冰糖适量


制作步骤:

1 /  绿豆清洗干净,大米最好选用长粒香米,这样味道更佳香甜可口

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2 /  敲黑板划重点,直击灵魂的配方,拿小本本记下来

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3 /  小家电改写懒人的一生

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4 /  喝上一口,就会让你爱上的味道

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5 /  友友们,拿出你家闲置多时的破壁机,赶紧操练起来吧!

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小贴士

真的好好喝!真的是永远的神!难怪火遍奶茶店!友友们快去试试!!在家实现绿豆沙牛乳自由吧!

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炸鲜奶是一道名小吃,每次出去玩一定要买来吃,外脆里嫩,香甜嫩滑,咬一口,浓浓的奶香,非常好吃,但是总吃也不便宜。其实,它的做法很简单,自己在家就能做,今天教大家一种非油炸的办法,好吃不腻,更健康!

所需用料:

牛奶500克 、玉米淀粉60克 、鸡蛋1个 、白糖40克 、面包糠适量 

制作做法:

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步骤1、准备好所有材料。

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步骤2、牛奶、白糖和玉米淀粉倒入锅中,搅拌至无干粉状态。

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步骤3、开小火,不断地搅拌,至面糊浓稠,变得像浆糊一样。

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步骤4、取一个玻璃方盒,将面糊倒入方盒中,表面刮平,放入冰箱冷藏2小时以上。

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步骤5、冷藏好后,面糊已经凝固好,取出,切成长条(不要太长,容易断)。

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步骤6、切好的小长条裹上玉米淀粉。

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步骤7、再放进蛋液碗中,裹上蛋液。

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步骤8、最后沾上一层面包糠。

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步骤9、空气炸烤箱提前预热,将鲜奶条放入炸篮中。

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步骤10、选择空气炸功能,温度180度,时间15分钟。

小贴士

1.使用空气炸功能,无油更健康,好吃不腻。 

2.如果用烤箱,则是200度烘烤6分钟。

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