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当妈妈后，责任越来越大。一个合格的妈妈一定会把孩子培养得身心健康。反之，就可能会导致孩子发育的异常，或者心理的扭曲。
小花（化名）今年已经六岁了，马上就要上学，可最近孩子不但厌食，而且睡眠也出了问题。妈妈带孩子去体检。结果出来，原来是孩子日常饮食不注意导致的。 平日里孩子喜欢吃零食，妈妈觉得现在生活水平提高了，孩子想吃就满足他，不管是辛辣的还是咸味的，不管是油炸的还是热量十足的，只要孩子想吃，妈妈全部都满足。 由于在嘴上的不节制，导致孩子仅仅才五岁，脾胃就被吃坏了。要知道“脾胃乃人体后天之本”。一旦脾胃被伤害，其实后天是很难够加以弥补的。关键是被损害的脾胃，还会阻碍身体对于营养的吸收。一些怎么吃都不胖的人？还有一些体型过于肥胖的人，他们可能都在早期的时候，由于饮食的不节制而导致脾胃失调，进而让身体健康受到了威胁。 看到这里，很多的宝妈们都了解了脾胃对于孩子的重要性，以及不科学的食物摄取，对于脾胃的伤害有多大。为了防止脾胃受到伤害，为了能够保证孩子的身体吸收到足够充分的营养。下面这些食物再给孩子摄入的时候，家长一定要注意。 一、滋养汤 对于家长来说，能给孩子每天都煲一碗滋养汤，可能是妈妈们最想做的事情了。可在给孩子炖汤喝的同时，却忽略了这些大补的滋养汤，虽然可以调养身体，但是也可能会导致孩子的脾胃受损。 毕竟这些滋养汤，并不能够让肠胃还在发育过程当中的孩子，充分地吸收。过剩的营养只会堆积在孩子的体内，让孩子形成肥胖的体质，同时还可能会导致孩子体内菌群的失衡，免疫力迅速下降。
二、大骨汤 似乎在国人的印象里，大骨汤是一种非常有营养的食物，所以在给孩子的食物供给中，一定要加一碗大骨汤。可事实上，这一碗看起来很油腻的大骨汤，并不能够让孩子吸收到更多的营养。只会让脂肪进入孩子的体内，成为一种很难被身体所消化的物质。 更关键的是，大骨汤还能够稀释孩子的胃酸，让孩子的胃部，在处理大骨汤中的油脂和嘌呤是毫无办法。无形中增加了胃部的压力，可是造成的脾胃虚弱的”元凶“之一。
总之，当妈妈后一定要了解孩子成长规律和饮食结构，这样可以大大地避免孩子的健康受到损害，各位父母们学会了吗？ 在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。 |
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