痰湿体质是最容易得三高的了,为什么这么说呢?痰湿体质的人一般体形肥胖,腹部肥满松软,舌体胖大,舌苔白腻,喜欢吃肥甘甜黏的食物,这类人群是最容易得三高的了。 对于痰湿体质,药王孙思邈有一方子——温胆汤,可以预防痰湿体质,治标又治本。 温胆汤:茯苓30克,半夏6克,枳实6克,炙甘草6克,陈皮6克,竹茹6克。 这些组方是怎么去痰湿的呢? 首先枳实在这个方子里就是打头阵的,破气下行,从肺胃开始往下攻,把胆胃的气机给打开。 然后是半夏和陈皮。半夏化痰祛湿,陈皮化湿理气,枳实将胆胃气机打开后,靠半夏和陈皮来去除胆胃里的痰湿。 茯苓健脾渗湿,配之化痰清热的竹茹。半夏和陈皮把痰化掉之后,就变成了比较容易排出的湿浊,这时候用茯苓和竹茹直接把湿气从下窍就排出去了。 各个药材分工不同,但目的都是要将体内气机打通,将痰湿从下窍排出。 最后一味炙甘草,又称和事佬,就是来调和这几个药物。 温胆汤一般用来煮水泡脚,不是它不能喝,是因为痰湿体质的人喝不如泡的效果好。因为痰湿重的人脾胃运化功能也不好,所以脾胃的吸收能力不如脚底的经络。温胆汤用来泡脚,药液可以直接作用脚底的穴位,透皮吸收。#健康过大年##中医来了##三高# |
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