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忍冬 读完需要 速读仅需 2 分钟 最近不管是躺平还是内卷，都在不断成为热词，好像不工作是错的，工作也是错的。 而我们在工作的时候，随着生活的改变、角色的转变、社会的变化，我们的职业都会面对各种各样的危机，很多人会为了家人，放弃职业，有些人为了工作，放弃家庭。 其实难道就没有两全的办法吗？ 今天我们就要借拆解《远见》最后一章的内容，学习如何做好职场父母和如何面对职场危机。 / 如何做好职场父母 / 为人父母是人生大事，可能发生在职业生涯的第一阶段、第二阶段，甚至是第三阶段。 然而，在多年的争论和改革后，许多职场人依然担忧为人父母会对职业生涯带来负面影响。 企业将为人父母视为工作不够卖力的信号，这样的情况太多了。 这个问题如今不只影响女性，还影响男性。对公司而言，这也是个大问题，因为它们面临着合适人才的极度稀缺。 如果我们对大批的人才都视而不见或不能重用的话，又如何继续为这个世界需要的创新和经济发展提供助力呢？ 许多企业文化都提倡较长的工作时间，而需要照顾孩子的女性很难持续做到这一点，这也常常导致她们错过升职、加薪或职业提升的培训项目。 许多被迫在家庭和工作之间做出选择的女性为了给家庭留出更多的时间而放弃了获得好工作的机会，这样其实是不公平的。 女性会面对怀孕、重新回到职场的困难；男性也会需要兼顾家人和工作的关系，毕竟孩子的成长，父爱也不能缺席。到底如何做好职场父母，这是我们必须面对的问题。 有很多人，既是第一次工作，又是第一次当父母。工作能够让生活变得更美好，但工作只是生活的一部分。生活如果都过的不好，怎么可能做好工作呢？ / 职业生涯与为人父母的共存之道 / 1.不要让职业生涯和为人父母成为非此即彼的选项。 2.不要因为觉得肯定会危害职业生涯而害怕生孩子。 3.找到一个热爱家庭的雇主。这样的老板可不少。 4.设立现实的期望和严格的界限。虽然凡事好商量，但你也要有底线。 5.管理你的时间和精力。边工作边当父母是磨炼时间管理技能的终极方法。 如果你不得不暂时离开职场，而后需要重新回归职场，那么重回职场有以下 4 个关键： 一、重新包装你的技能。个人技能永远都是你的武器，安身立命之本，职场不会因为你暂时退出，而同情你。在离开的时候一定要保证自己的技能能够跟上岗位的需求。 二、重新组织你的经验。如果你离开的时间比较长，一定要重新组织你的职场经验，多看一下行业研究，多和一些同行交流，保证自己随时可以上场。 三、重新连接职业生态系统。可能你重回职场，需要重新搭建你的职业生态系统，那么一定要在最短时间搭建好，包括你的同事、上司以及可以给予你帮助的专家。 四、重新建立你的自信。毕竟如果在家，你只需要跟自己的小孩沟通，重建自己的自信是有必要的。 / 如何应对职场危机 / 对于你的职业生涯，我敢断言的一点就是，总有一天你会遇到危机。你可能被裁员，可能被开除，可能错过一次加薪或升职，可能停滞不前，可能被迫退休……危机是所有职业生涯中都存在的正常而健康的部分，关键在于如何应对它。 应对职场危机需要知道的 5 件事 1．应对职场危机的第一步应该是清晰客观地认识问题。 2．有时候，职场危机可能是由他人对你的技能、目标或业绩的错误认识引起的。 3．在其他情况中，你的不足之处可能并不只是认知上的，而且是真实存在的。 4．有的职场危机是可以预见并规避的。 5．无论你的职场危机是不可预知的还是可以预料的，你都需要从逆境中快速恢复的方法。 其实居安思危这个思想一定要深深刻在自己的脑海里，我们永远不知道意外和明天到底哪个先来。 社会环境的变化，企业的境遇，个人的困难，不是说你不会遇到，就一定不会遇到。 相信也不用忍冬举什么例子了，2020 年的疫情到现在，我们都一直遇到自己没有办法把控的困难，甚至这个困难我们根本无法解决。 对于能够预见的危机，一定要提前做好准备，如技能的更新，备用金，人脉等等。 对于已经出现，并且无法改变的困难，你一定要迅速调整好自己的心态，因为你不是一个人在战斗，你身后还有爱你的人，你需要的就是勇敢的面对它，清晰找到问题所在，并且尽可能解决它。 应对危机正确的心态： 1.遭遇职场危机时，请将骄傲放在一边， 2.不要担心别的事，享受当下就行了， 3.弄清你的使命，从事你愿意投入的事业， 利用好奇和探索的武器培养技能和经验，建立起能抵挡不可避免的挫折的免疫系统； 不断寻找自己的理想，如果不知道什么才是重要的，那么就回归人性； 确保你的信心是有根据的，如果你的失败并不主要源于坏运气，那么就得采取行动，找出欠缺的关系或技能； 不要让骄傲阻挡了重获新生的道路；你可能需要退一步才能海阔天空；坚持自己的核心价值观和真正的自我。 最后 你要永远记住，工作只是生活的一大部分，但不是生活的全部，规划好你的职场生涯，其实也是规划你的生活。 生活和工作不是非此即彼的关系，你需要从中找到你的平衡点。 |
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