![]() 全民营养周 今年的5月15~21日是第八届全民营养周。我们在既往的文章中,和大家强调了很多次“营养”对于肝病患者的重要性。除了以前说过的蛋白质、碳水化合物,今天我们再来学习下“维生素”有多重要。 嘴角干裂怎么办 很多肝病的患者,尤其是病情比较严重的肝病患者,经常会出现嘴角干裂,有时干裂得很明显,爆皮,甚至有出血的情况。出现这些情况的原因有很多,比如过度限制水;维生素摄入不足,导致的维生素缺乏,尤其是B族维生素的缺乏。 遇到这种情况的患者,可以试着从这些方面去干预: 1、维生素B:适当增加摄入富含B族维生素的食物,比如可以适当增加一些粗粮的摄入,如麦麸类食品。 如果患者进食的情况受到限制,或者不能进食富含维生素B的食物,也可以在医生指导下针对性的从给药途径,来帮助补充一些B族的维生素。 2、水:除非是消化道出血急性期或某些需要绝对禁食水的情况,不要完全严格的限制患者水的摄入。即使在严格禁食水的期间,可以让家属或护理人员,使用棉签或其他物品,时常用水湿润一下唇部;或者局部涂抹唇膏或油脂类物品,以对唇部的皮肤进行保护和护理。 当出现嘴角干裂后,一定要注意做好卫生和清洁,避免造成感染,导致病情进一步加重。 容易忽视的夜盲症 有很多患者,尤其是慢性肝病、梗阻性肝病、梗阻性黄疸、胆汁淤积等患者,长时间没有进行恰当的营养干预,可能会出现营养素缺乏导致的问题,其中很常见的就是暗视力下降,即夜盲症。这种情况在临床上非常常见,但是很容易被忽视。 对于维生素A缺乏,我们可以采取哪些营养手段处理呢? 我们在饮食上可以摄入一些富含维生素A的食物,比如胡萝卜。但是因为胡萝卜中的胡萝卜素变成维生素A时需要油脂的作用,所以当煮、蒸或生吃胡萝卜时,维生素A的利用率和吸收可能就会受到影响。因此,胡萝卜与油脂或油脂类食物共同烹调,可以促进维生素A的吸收。另外,一些动物的肝脏,比如猪肝等,这些食物的维生素A含量也比较高。 如果患者不适宜、不能或者不喜欢进食这些食物,也可以在医生指导下通过药物,如外源性的维生素A制剂,以改善相应的症状。 |
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