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中焦主要上腹部的脾胃，脾属土、脾胃又为后天之本气血生化之源。气血的生化、阳气的运化、水湿的运化都依赖脾胃中焦， 怎么加强脾胃中焦升降运化能力？ 第一组药：生姜、大枣——补脾阳、补脾土不足（温中补阳、益气健脾） 第二组药：茯苓、白术（或苍术）——茯苓利水渗湿、白术健脾燥湿利水，两者相互合力，是祛湿的好搭档 第三组药：陈皮、半夏（或枳实）、厚朴——降逆化痰与健脾燥湿之功（降其浊）降中焦痰湿 第四组药：柴胡、黄芩——一开一合，入少阳三焦，为引药，能出入表里 总结：温补脾阳、燥湿祛湿、健脾益气、调畅脾胃气机、降浊    |
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