凡是对冬天容易诱发的疾病有调理及预防作用的方法，都可以称为“冬病夏治”。
“冬病”是指在冬天易于发作、到冬天病情就加重的一类疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、反复感冒、风湿与类风湿性关节炎、颈椎病、腰腿痛、手足发凉、妇女宫寒、老年畏寒症以及脾胃虚寒类问题等。这类问题一般较长、不容易调理。冬季易发问题除了冬季寒冷的这个外因外，自身阳气不足是主要的内因，同时这类问题久调不愈，耗伤人体的阳气，所以导致阳气更加亏损，从而形成恶性循环。阳气不足是这类问题的核心病机。“冬病夏治”是中医的传统调理方法，是反向思维的运用，即在夏天调理冬天容易得容易发的问题。有“冬病”的患者最好过的季节就是夏天了，因为在炎热的夏天病情会相对缓解甚至消失，如果这个时候对这些相对缓解的问题给予调理或预防，会有利于减轻冬季发病。夏季万物生长很繁茂，阳气旺盛，阳气在表，夏天养生一般以养阳为主，这时毛孔开泄，用艾灸可驱使体内风、寒、湿邪外出，是内病外调、调病求本的好方法。阳虚、气虚人群更适合进行艾灸疗法。艾叶温性，属于纯阳之物，能温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天是自然界阳气最重之时，两者阳热合在一起，温补作用更加强烈。所以在夏天大自然阳气最盛之时艾灸，效果能够达到最佳。艾灸最适合在夏天进行。夏季气温升高，人体内阳气上升、经络通达、气血充沛、精力旺盛。此时一些因阳虚、外感寒邪而多发于冬季的疾病情况有所缓解，这时对疾病进行辨证施治，适当地内服和外用一些方药，便可增强抗病、祛邪能力，预防和减少疾病在冬季时再发作或减轻症状。
小爱温馨提示：和其他中医疗法一样，艾灸也有其适应症，并不是所有人都可以随便施灸。如果体质不对，乱灸很容易出问题。因此在家做艾灸时，最好先请专业灸疗师来辨证一下自己的体质，在灸疗师的指导下施灸。对于慢性问题，夏天艾灸会好于冬季，尤其是风湿类的疾病，哮喘、免疫力低下、过敏性疾病等等都适合夏天艾灸。有句话叫做冬病夏治，夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位艾灸，艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。主要包括过敏性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性咽喉炎、虚人感冒等。肺系问题主要是肺气不足、卫外不固所致。主要包括颈椎问题、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝骨关节病、风湿、类风湿性关节炎等。这些骨科问题遍布全身，看似隔得“很远”，但主要病机基本相同，均为脾肾阳虚、痰淤阻滞。冬病夏治可温阳、助阳、驱除寒邪、温通经络、化痰活血，从而起到调理的目的，并预防其在冬季发作的效果。主要包括虚寒性的胃脘痛、消化不良、慢性肠炎等。有的人一吃冷饮就易胃痛，空调房待久了就频频拉肚子，如果放个热水袋在肚子上，他们可能会觉得舒服些。以上症状有所不同，但主要病机是脾胃虚寒。趁着夏天阳气最足的时候来进行“冬病夏治”，则能起到温阳、助阳、驱除寒邪的效果。主要包括虚寒性痛经、慢性盆腔炎、遗尿症、夜尿症等。主要是肾气不足、痰淤阻滞。通过冬病夏治，可温阳、助阳、驱除寒邪。失眠原因很多，主要是脏腑功能失调。冬病夏治，特别是灸背俞穴，可调整脏腑功能，从而能够改善失眠。这些情况，不要责怪艾灸，它只是在帮你
曾发生这样一件事：有一位患者是卵巢囊肿，经人推荐后进行艾灸调理，没想到十天后去做检查，囊肿反而更大了。患者的老公觉得受了骗，让老婆放弃艾灸调理。
怎么说呢？心情可以理解，谁都想把病调理好，毕竟花了钱、花了精力、曾抱有希望，结果却更糟糕，想来谁都会沮丧、生气。
可是，这不能说是艾灸的错，艾灸治病的过程和机理也许很多艾友至今还不清楚，今天有必要说的详细些。
有很多囊肿患者，艾灸后囊肿变小、甚至消失，这是真实发生的案例，说明艾灸真的有通经活络、消瘀散结的作用。但是，也确实有少部分患者反应，艾灸后囊肿、肌瘤等都变大了，这也是真实的反馈。
首先，我想问一下，如果不艾灸，这个囊肿就不会变大吗?其次：中医里有气冲病灶的说法。气冲病灶一般要经历三个阶段，即找病，翻病和退病的过程。气血运行受到较强的阻力，而体内能量尚不足以冲开病灶时，艾灸的运行便会自动改变运行路线，当另一条路线再次受到强烈阻滞时，便会再次改变路线，如此不断循环，一方面将体内可以冲开的小病灶（气滞点）全部疏通了，另一方面也把自己由于能量不足而暂时冲不开的病灶一个个地暴露出来了，这个过程就是找病的过程。
第一阶段的找病过程使绝大部分的经络变得更为畅通，自身的能量在不断的通过艾灸治疗过程中逐渐得到增强，便会直接冲向已找到的病灶，并以更大的力度再次加以冲击，使各种病灶的症状显得更加突出，各种过去所患疾病和旧伤都被翻了出来，这就是翻病的过程。也就是艾灸为什么会刺激让囊肿或者肌瘤增大了。因为身体阳气增加了，是一个邪气和正气的斗争。翻病过程，不仅患者自身会感明显不适，病情甚至有加重的反应。因此，将这一阶段称为“大死大活”阶段，不少患者由于对艾灸机理的不了解，往往在这个阶段败下阵来，放弃继续艾灸而导致半途而废，实在可惜。1、 过去的病：一些多年前所患过的伤病，有些虽然已经康复，但因伤病在愈合时组织结构发生某些变化（组织粘连，手术刀口的疤痕等），经络组织并不畅通，真气在冲击这些组织时，便会出现疼痛，酸胀等旧病旧伤“复发”的症状。2、现在的病：自己知道现在正在发生的疾病，气冲病灶时便会发生症状加重，疼痛加剧的现象。3、未来的病：自己并不了解、尚无症状的“已病”（已有的病），如早期的肿瘤，癌症等；尚无症状的早期病变，如中医认为的肾虚，肝郁，心火等；真正的“未病”（处于潜伏期的未来的病）。病灶和真气经过一段时间的相持以后，随着艾灸疗程的进展，体内的能量不断得到补充，病灶在真气的不断冲击下，逐渐化解，缩小乃至完全消失，患者自身也会感觉到各种疾病的症状逐渐减轻、消失，这就是退病的过程。有些患者身体湿气寒气太大，日常生活习惯也不好，艾灸补的阳气一时还不足以对抗病邪，同时又会刺激病灶，反而加速了反应。所以这类患者不仅要艾灸与本疾病相关的穴位，还要多配合排湿气寒气的穴位一起调理。
还有，艾灸不是万能的。冰冻三尺非一日之寒，你的病是你多年累积下来的，艾灸治疗的同时，如果你还是维持以前的不良生活习惯，心态也不够积极的话，艾灸也治不好你。一边补，一边漏，还是老样子。
