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家常煮豆腐的做法

 养生爸爸 2022-05-13

今天带来的是家常煮豆腐,注意调料根据自己口味适量增减。

豆腐 10克(个人口味酌情增减)

盐 少许

番薯粉 10克(个人口味酌情增减)

胡椒粉 1小勺

蒜头 10克(个人口味酌情增减)

鸡精 1勺

味极鲜酱油 1勺

蚝油 1勺

葱 10克(个人口味酌情增减)

豆腐是在菜市场买的1元3个的嫩豆腐。买回来后切小块用清水泡一下,(10分钟或者更长时间都可以)去除卤水味道,还可以使豆腐不容易烂哦!

准备好葱和蒜头

调料:盐,鸡精,胡椒粉,番薯粉,味事达味极鲜酱油,耗油,放清水搅拌一下待用。(用量我是根据自己的经验放的。)

泡在水里的豆腐捞起

锅里放油,放蒜头。

蒜头香味出来了就放豆腐下去煎一下,如果火候不好掌控就调小一些,我用的是大火

豆腐煎1分钟左右可以翻一下,然后放(3)中的一半调料,

有糊状的时候再把剩下的一半调料放下去。

最后放葱花下去。完成装盘。

完成了。

豆腐嫩又滑。营养又做法简单。很适合小朋友和老人吃

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