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今天是我们上报材料的时间，形势很不乐观啊。九十多人只有十七个名额。实在是太少，还有一些很不利的因素。自我感觉没有什么希望。O(∩_∩)O哈！摆正心态吧。
昨天自我提高了健康意识，首先要在饮食上注意。找出了黄豆，黑豆，小米面今天把它们加工成面。然后买了白萝卜的萝卜缨子，开水烫一下之后切碎。做成菜窝窝挺好吃。不喜欢吃那粗粗的棒子面，棒子面吃了不如小米面好。加上菜 容易接受。重在坚持。过一段时间再看成效如何。
给老公做的小米粥，黄黄的一层油看着好嘴馋，只喝了一小口，稀饭对血糖有很大的影响。好像只要好吃的都捞不着吃。不喜欢的确是远离血糖，真是不公平。
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