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无效医疗已被曝光， 这4种手术其实不用做！ 1、 肺结节 ——多数是良性， 癌症病变率只有0.079%； 2、 腰间盘突出 ——多数可自愈； 3、 癌症晚期的手术 ——只会导致身体越来越虚弱； 4、 门诊输液 ——不要随便用药， 输液时最好住院。 【经常失眠的人，都有这4个特点】 1. 入睡困难 明明躺在床上闭眼 已经有30多分钟了， 可意识还是很清晰， 能听见隔壁说话声、虫鸣声， 甚至连闹钟 滴答滴答的声音都能听见， 感觉它们就是 让你不能入眠的“罪魁祸首”。 2. 睡眠浅， 听见一点声音就能惊醒 很多失眠患者， 常常听见一点动静 就能被惊醒。 马路上跑的车、 楼道中的脚步声等等， 都是你被吵醒的因素。 3. 噩梦连连 一般人起床时， 晚上不管做了啥梦都会基本忘记。 可失眠的人不一样， 他们会清楚记得梦中发生的事情， 有时在半夜醒来， 断了的梦还能接着续起来， 非常影响睡眠的质量。 4. 早上起来没精神 晚上睡不好， 那白天自然就会没有精神了。 一整天都感觉蔫蔫的， 没有精神， 而且还老是打哈欠， 犯瞌睡。 这也是失眠之后人群的 最直接表现。 【中医辩证失眠的5种类型， 对症治疗效果更好】 1. 肝火扰心——失眠多梦 主要表现为舌边红， 眼干、目涩、胸胁胀满、 腰膝酸软等， 主要是由肝郁化火、 上饶心神所致， 治疗时需疏肝泻火、 镇静安神。 推荐用药龙胆泻肝丸。 2. 痰热内扰—— 心烦不寐、胸闷脘痞 主要表现为舌质胖、嗳气、 反酸腹胀、腰膝酸软等， 主要是由湿食生痰， 郁痰生热，扰动心神所致， 治疗时需清热化痰、和中安神。 推荐用药为黄连温胆汤加减治疗。 3. 心胆气虚—— 虚烦失眠，多梦易醒，遇事易惊 主要表现为胸闷、气短、胃胀、 纳差、乏力、易疲劳等， 主要是由心胆虚怯、 心神失养，神魂不安所致， 治疗时需益气镇惊， 安神定志。 推荐用药为宁神定志丸（汤）。 4. 心肾不交—— 心烦、心悸、多梦 主要表现为舌质红少苔， 慢性咽炎，吃饭不香， 或胀或饿，胃部隐痛， 腰膝酸软等。 主要是由肾水亏虚， 不能上济于心； 心火炽盛， 不能下交于肾所致， 治疗需滋阴降火， 交通心肾。 推荐用药交泰丸。 5. 心脾两虚—— 不易入睡，多梦易醒 主要表现为胃胀、纳差， 腰膝酸软、舌尖齿痕，质淡等， 主要是由脾虚血亏， 心神失养，神不守舍所致， 治疗时需补益心脾，养血安神。 推荐用药为归脾丸。 当然， 如果你不能确定自己 属于哪种类型的失眠， 一定要及时寻求医生的帮助， 千万不能乱吃药。
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