一、学习创造力：从被动学习到主动学习 学习留存率金字塔 知其然和知其所以然不是数量上的差别， 而是“被动”和“主动”两种不同的学习思维造成的结果。  学习留存率金字塔（知道、学到、做到、给到） 为了将所学知识真正内化为自己的一部分，我们必须要有意识地采用学习效果更好的几种主动学习方法。  从知道到做到，完成学习两级跳  知识内化的三个阶段 学以致用的关键是将所学知识内化成自己解决问题的能力，而要完成知识内化，我们至少要经过三个阶段：  知识内化的关键：推动知识与问题互相靠拢 我们可以在纸上画一个字母X,X左边的区域是知识区，右边是问题区。X思考模型的核心是：推动知识和问题互相靠拢。具体操作分两步：  写作作为一种输出方式的两个价值 写作对于很多人来说并非易事，写出来和仅在大脑中想一想，完全是两码事。 大脑中的思考容易停留于碎片化，或者局限于某个知识点，但通过文字呈现出来时，则需要挖掘出想法背后更多的东西，更具逻辑性和体系化，并且能兼顾更宏大的思考局面。 作为一个知识输出过程，写作至少能够在以下两个方面 为我们带来全方位的锻炼。  卡片写作法：提高创意密度（写大纲，添血肉，拼文章）  二、培养高效思维两种系统思维：快思考与慢思考  快思考是依赖直觉、无意识的思考系统，其特点是出自本能、反应快，但经常出错。 慢思考则是需要我们主动控制、有意识进行的思考系统，其特点是出于理性、速度慢，但思考质量、决策质量都更高。  阻碍深度思考的两种习惯 潜入思维的最深处，思考之后再思考，是最应该勤加练习的事。但在现实生活中，我们往往会受限于以下两种错误的思维习惯，从而一次次错失对深度思考进行训练。  培养两种深度思考习惯（绿灯思维、逆向思维） 三、学习持久力：解决5个常见的学习困扰人类大脑存在的两种思维网络模式（专注模式、发散模式） 最好的学习方法 超市经营法（归类、盘库) 碎片化信息的整理升级，可以借鉴“超市经营法”分两步走： 日复一日完成以上两个步骤，不仅会增强我们的学习动力系统，还会潜移默化帮助我们养成良好的学习 习惯，稳定控制系统。 |
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