|
1 当别人冒犯你的时候，最好的回应就是也许你是对的 然后，尝试从他们身上学习，看看能不能找到一些值得自己去改进的地方 Agree to disagree.翻译过来就是 尊重彼此有不同意见的权益 这个世界每个人的性格想法经历都是不一样的， 所以你要有一个不可能每个人都会认同你的心理准备 对于别人给你的建议也是一样，他们并不是法律。 你可以把它当做帽子，如果觉得不适合自己，你随时可以换另外一顶帽子，没有东西是十全十美的，不要相信有一种万能药能够解决所有问题 让自己保持一点弹性，你会活得更从容 2 每个人都是害羞的，他们都在等你 主动介绍自己主动的发信息或者主动的约见面，所以大胆行动 以前我有一个毛病就是觉得干什么都不好意思，尤其是到了一个陌生的环境或者是跟陌生人交谈的时候，会变得很紧张很不自然，害怕会讲错话，害怕对方会嘲笑或者恶言相对 但是后来我就会发现，其实大部分人都是很友善的，很多时候你只需要做的就是主动踏出第 1 步而已 比如说 早上，上班的时候，大大方方跟同事打招呼，跟打扫卫生的阿姨说一声早安， 又或者跟遇到的路人点头微笑 如果说被别人拒绝的，不要往心里面放， 假设他们和你一样，也会有腾不出时间的时候，或者刚好遇到一些事情需要处理，所以说你过一段时间再约一次看看，你会发现第 2 次的成功几率会超乎你的想象 每天练习这些小小的主动，会让你更愿意跳出自己的舒适圈，这也会给你的生活带来非常多的好处 3 懂得聆听是一种超能力 当你越有兴趣去了解别人，别人就会觉得你越有趣 我是非常认同这句话的 你可以仔细想一想，世界上每个人的生活经历都不一样，每一个工作领域你遇到的每一个人都可能会知道一些你几乎一无所知的东西 可能是照顾孩子的心得，投资理财的经验，又或者是健身养生的东西， 甚至一些你想也没想过的东西， 如果你愿意去挖掘的话，你几乎是可以在每个人身上学到东西的 当你和朋友相处的时候，试着不要抢着讲话 想象自己是一名记者，正在访问你的朋友，然后带着一份好奇心去问问他们热衷什么的事情 不要批评，认真的去消化他们讲的东西，然后在适当的时候再提出一些深入的问题，鼓励他们多说一点 这种做法，可以让你和对方有更深入的连接 而不是那种只是在表面上打打招呼开开玩笑的交情而已 可能你从这个朋友身上学到的东西，在未来的某个时间点就会给你带来很大的帮助 4 每天写下一件让你感到感恩的事情 这是一种最便宜的心理治疗的方法， 对于感恩，我们常常想到一句话，就是一个健康的人会有 1000 个愿望，但是生病的人就只有一个 这句话总是可以提醒我上一次感冒的时候那种状况，整个人没有力气，头脑头昏发热，躺在床上的那种无力感 真的是什么都不想做，就是希望自己能够快点好起来 所以每次当我陷入一些失望情绪的时候，我都会提醒一下自己，其实现在的状况真的没有太差 美国心理学会研究发现 那些每天都在进行感恩练习的人，生活质量会变得更好 他们运动的次数会更多，对未来的看法也会更加的乐观 有时候生命是很奇妙的，当你以为碰到不好的事情，最后却反而转了个弯给你带来更大的惊喜 5 如果你跟别人借了一样东西，那么你在归还他的时候，应该确保这个东西状态是完好的甚至更好 查理芒格给他孩子的建议是，如果你借了别人的车，一定要记得加满油才还给人家 有的时候，就是这些小小的细节会让你与别人的关系变得更好， 6 不要担心自己问的问题听起来会很蠢， 因为在 99%的情况下，其他人也会有同样的问题，只不过是他们不好意思问出口而已，大家或多或少会经历过，在课堂上面，开会的时候不敢举手发问 明明很有疑惑，但是却没有一个人愿意有开口，这个时候也许可以大胆的推自己一把把困扰你的问题说出来 许多专业的人都是很喜欢别人发问的，也会更愿意进一步的解释他们的想法 如果被你问的人不耐烦或者是不想多做深入的解释的话， 那很可能就是连他自己都不懂是怎么一回事 7 我们生命中最大的收获其实都是来自于神奇的复利 无论是财富健康人际关系或者是知识，你需要做的就是持续的让自己每天能够进步一点点 每天小小的进步也许看起来是微不足道的，但是当你拉长到 5~10 年的时间来看的话，你当下每个行动和付出其实都是有意义的 每天想办法让自己进步 1%的话，那么一年以后你的进步是 37 倍而相反，你每天退步 1%的话，那么你的能力就会下降到几乎为 0 每天的小胜利或者是小失败，都会积累成巨大的结果。 这个例子，虽然是数学的计算，但是它非常值得我们去参考，可以去量化我们每天的行动每个星期每个月每年 比如说，每天至少阅读 30 分钟，每个星期至少坚持 4 天的慢跑，每天都安排一小时进行个人的规划，确保每天都有一点小小的进度庆祝每一次的胜利 其实，很多时候根本不会用到一年，只要 2~3 个月的时间，你就会惊奇的发现自己已经有明显的改变 8 99%的成功，都是来自于 show up。 说人话就是不要缺席，除了一些极端的事情受伤生病 你都有一定按时的去保证自己去完成那些已经安排好的事情 很多人想要写作 无论你今天有没有灵感，你都要逼下来，自己坐下来写下 1000 字，无论你今天有没有心情你都要完成 30 分钟的慢跑 不要给自己的缺席找借口， 成功，就是由这一次一次的不缺席，堆叠而成的 坏的事情通常会发生的很快，但几乎所有美好的事情都是要经过时间的酝酿，它会慢慢发生的，所以说请把事情请把眼光拉长一点来看 10 年的后的自己，会感谢你现在的你 有时候生活的答案就是这么无聊，但是却是最管用的。 9 当你年轻的时候，可能用 6 个月到一年的时间去过尽可能贫穷的日子 用尽量少的物品，住最小的房子，吃最便宜的食物，让自己去体验那种穷困潦倒的生活， 经过这些实验之后，那么在未来当下，你需要面对一些冒险的时候，你就会更有信心的去挑战，因为对你来说失败并不是失败末日。 10 不要过早的专注于单一领域上面， 应该去接触大量有趣的知识，丰富你的人生阅历 如果你太早的认定自己未来 20 年到 30 年 只能从事一个领域的工作，你很可能会陷入一种固步自封的困境 20 年前的人可能根本就想都没想过 比如现在的直播带货，比如健身教练也可以是一份工作，再比如专业的游戏玩家也可以是一份工作了，同样，未来也会出现更多我们想都没有想过的机会，所以请保持一点开放的心态，多去接触不一样的知识领域 不要担心机会成本 很多时候就是那种跨领域的经验，反而会为你带来独一无二的竞争力 11 如果你今天遇到一个混蛋的话，请忽略他 但是如果你每天都会遇到一些混蛋的话，那你就要反思一下自己是不是有问题了 我想这是一种受害者心态的表现，有些人总是认为自己的生活一直在遭受各种的不公平待遇 老板对自己不够好是吧，不够照顾朋友，对自己不友善，家人不了解自己， 这种心态会让一个人把所有的不如意事情都怪罪到别人的身上，却从来不反省自己 复利效应那本书里面就给出了一个很好的建议，那就是对自己的生活负起百分百的责任 无论你正在面对什么样的困难，停止把错误推导到别人身上，扛起责任主动去思考 你可以做什么来改变？ 这个时候你就会发现你总是有很多的选择的 成熟的基础就是让你真正的意识到，即使事情不是你的错，那也不代表你没有责任 12 无论做什么事情，都应该定下一个截止日期 一个确定的日期 可以帮助你剔除掉所有无关紧要的事情，同时，也会防止你掉入完美主义 马斯克也说过类似的话 如果你给自己一个月的时间去清理你房子的话，那结果，肯定是花一个月的时间来清理自己的房子 但是如果你规定的是在三个小时内打扫好自己的房子，那你就非常有可能。会在三个小时里面搞定这项任务 所以最好的解决办法就是设定一个合理的截止日期，它可以让我们感觉到时间的紧迫感集中注意力在最重要的事情上面 你可以想象一下， 比如一个 10 年后的目标期限，一个月后的目标期限，甚至一个星期后的目标期限，绝对会让你更有行动力去开始行动 在这里多分享一点，就是在学习和工作上面通常已经有人为我们设置了截止日期 比如说每个学生，必须在学期结束之前完成作业和考试 又或者上班的时候，老板要求一个星期之内必须做完报告，这些期限都是很明确的 所以无论一个人怎么拖延，再怎么偷懒，当他知道截止日期一天一天接近的时候，他终究会行动起来 而且还会有一种拖延的情况，很容易被我们忽略掉， 那就是我们生活当中那些没有截止日期的事情，但是却很重要的事情，就比如健康的生活习惯，财务规划，创业 仔细想一下，这些都是没有具体的期限的，那他们可能就会无限期的延迟下去 比如说减肥，那明天再减吧 等明年升职了再做财务规划吧，等过了 30 岁以后再思考未来吧 终究有一天你就会发现，生命并不是无限长的 以上就是我整理的 12 条生活建议，也希望可以给你的生活带来一些小小的提醒和帮助。我们下期再见 |
|
|
