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一个人的气质，包括内在的涵养和外在的体现。气质分好多种，好的气质有以下几种： 1.有书香气息的文艺气质。看起来是比较有文化很斯文的样子。举手投足之间也很有素质的样子。 2.阳光的气质。性格比较开朗，爱笑。没有什么心眼，人比较简单，乐观。容易相处，平易近人。 3.优雅、知性气质。优雅、知性的女人知书达理，有修养，有内涵。装扮到位，举止优雅，谈吐得体。很让人赏心悦目的感觉。优雅的女人是比完美的女人，无论与什么人相处有很有自己的一套。 4.很高贵的贵族气质。穿着打扮较高档，状容很精致，很有气质，很吸引人，但总是给人有点距离的感觉。 5.很清纯的气质。思想单纯，没杂质。干净漂亮。性格温顺。 我们可以看看自己接近哪种气质。只是无论是哪种气质对外表、内在、性格都有要求。所以都需要培养一下习惯： 一、爱美的习惯。 1.选择适合自己气质的服装。穿衣打扮是女生学到老的一门功课。有经济条件可以找专业人士设计形象。没有经济条件的平时也可以在网上搜索学习，平时在街上留意自己身材、身高差不多的女生的打扮，然后模仿她。再到店里面多点试衣服，试多了就知道自己身材的缺陷，什么样的衣服是不适合，什么样的衣服比较适合。2.妆容，可以学习化点淡妆，或者简单的描一下眉毛、涂一点唇膏还是有必要的。3.多吃点保存年轻的食物，多做运动、按摩等等，为自己年轻的面貌和身材努力。 二、阅读的习惯。 腹有诗书气自华。阅读时让人心境平静，情绪平和。经常阅读一些有益身心的书耤可以提高人的修养。待人接物、为人处事等等都可以从书中学回来。阅读的好处多得说不完，就等你不断地阅读去发现。 三、文明、礼貌的习惯。 讲文明、礼貌的人一般可以受到别人的尊重。每个人都喜欢有礼貌的人。所以这个习惯很重要。 四、微笑的习惯。 微笑可以拉近人与人的距离。微笑就像一缕春风，让别人感觉到舒服。经常微笑，代表一个人心境良好、为人友善、热爱生活等…… 行动起来吧，女人们！让我们都能在优雅中慢慢老去。 |
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