乳腺癌多半是“作”出来的，女性若常做3件事，占一个都是害自己

乳腺癌可以说是女性的“头号杀手”，谈到它的时候，每个人都大变脸色，它的发生率和死亡率也是很高的。当女性患有乳腺癌的时候，不仅给女性的身体造成伤害，还会让女性的心灵遭受创伤。其实，乳腺癌多半是“作”出来的，女性若常做3件事，占一个都是害自己！

1、喜欢喝酒

面对美味与好酒，有人不知其味，有人却是爱不释手。要知道乳腺癌病人是禁止沾酒的，包括红酒、啤酒等低度酒。这是因为酒精能使血液中的雌激素含量升高，不利于气血循环，加上酒在代谢的过程中有乙醛产生，容易让肝，特别是女性的乳腺也是很容易受伤的。还有一些女性爱好抽烟，这也是很不好的。

2、爱生气

生气，乃百病之源，生一次气，毁一次健康。国外研究表明，爱生气的人容易长斑，且脑细胞衰老会明显加快。

中医角度上讲，长期生气会直接损伤五脏功能，发病更加严重；同时，生气会导致肝热，继而影响肺，肺热严重后果就是失眠。

生闷气，对身体危害更大。生闷气，往往会在胸腹形成”横逆“的气滞，可能导致女性乳腺小叶增生，甚至会引发乳腺癌。

闷气长时间憋在心里，不向外发泄，会对身体健康影响更大。提醒女性：身体出现以下表现，小心乳腺癌变，及时就医！

3、经常熬夜

现在很多女性年纪轻轻，就有着浓重的黑眼圈，这都是长期熬夜所造成的。长期熬夜会破坏女性体内的内分泌，让内分泌的各项激素都失衡，尤其是雌性激素。雌性激素一旦失衡，就会引发女性乳腺的危机，比如乳腺增生、乳腺肿大，严重的就会引起乳腺癌，所以说想要预防乳腺癌的话，就要少熬夜。