豉香陈皮乳鸽 制作材料 1.主料:乳鸽500克 2.辅料:五年新会陈皮20克 3.调味料:花生油20克,姜10克,豆豉20克,精盐5克,味精15克,冰糖50克,生抽250克,清水500克 制作方法 1.将乳鸽清洗干净。陈皮用清水浸软去瓤,一半切丝备用。 2.瓦煲烧热倒入花生油将豆豉和姜爆香,加入清水、陈皮及调味料,放入乳鸽大火烧开,转慢火煲25分钟捞出,斩件撒上陈皮丝,装碟即成。 营养及风味 鸽子肉中的蛋白质和氨基酸含量丰富,易于人体消化,能增强体质。陈皮可以帮助消化,排除肠管内积 气,增加食欲。 菜品特色与火候控制: 色泽:成品光泽油亮、颜色金红。 火候:正确运用火候。 质地:外表甘香软滑。 口味:味道浓郁、美味可口。 本菜式分享自《新会陈皮美味》 |
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