所以，胃的好坏直接决定了身体各机能是否可以正常运转，因此养胃、护胃对每个人来说都是一件必不可少的事情。胃不好，常常有这3种表现胃胀气肠胃不好的人经常会出现一些胃部的小毛病，例如胃胀气。当胃部功能下降之后，蠕动变慢，气体难以排出去，就会引起腹胀。对于长期存在的胃胀气，还需要治疗。胃痛如果平时生活中人们总是感觉到胃痛，而且胃部的疼痛感越来越严重，这很可能是胃部疾病加重的信号。很多人只是轻微的胃部病变，随着病情的发展，饮食不正确加速胃病发展，有可能会导致胃部疼痛感越来越明显。
如果有剧烈的胃部疼痛，最好马上展开检查，因为这种情况发生可能就是胃部病变恶化信号，如果没有重视任由胃部疾病发展，有可能会威胁患者的生命健康。便秘便秘与胃部健康是有一定联系的，当一个人胃不好时，由于消化能力下降，会在人体当中堆积过多的垃圾毒素。
而且一些食物没有得到完整的消化，就被送入直肠当中，通常都会很容易造成便秘。上面为大家讲述了几种检查脾胃健康的方法，大家不妨和身边的朋友们一起自测起来吧。如果没有发现问题自然是最好的，然而，一旦有问题，便可以及时的发现，从而可以得到及时的治疗。胃部经常不舒服？这4种食材泡水喝1、丁香泡水：对于胃不好的人来说，日常可以用丁香泡水喝。因为天然的丁香含有很多对胃病有益的物质，可以有效地治疗胃糜烂、寒酸肿胀、寒酸胀痛、口腔异味与排便不畅的困扰。而且丁香素有植物界的“健胃剂”之称，所以经常喝它可以慢慢的修复胃黏膜，远离胃病。2、白术泡水：白术是菊科植物白术的根茎，其味甘性温，具有去脾胃中湿、促进食欲的作用，适用于肠胃消化不良的人食用。当肠胃经常出现消化不良，胃部反酸、胀气等现象时，可以每天坚持用白术泡水喝，有助于促进胃部的消化功能，还可以清除肠胃中多余的油脂，保证肠胃的健康，适合养胃。3、黄芪泡水：黄芪泡水，为黄芪泡制或煮制的水，对身体很有好处，尤其是肠胃，可以加快血液的循环。如果你的胃不好，并且消化不良的话，就尝试一下用黄芪泡水吧，还能提高免疫力呢，使得胃部更好。4、大麦泡水：大麦，又叫牟麦、饭麦等，是禾本科植物，其味甘、咸，经常喝一些大麦能够起到滋养胃黏膜的作用，同时能够促进胃液的分泌，减少胃痛的症状。所以，对于一些胃不好的患者来说，平时的时候可以多喝一些大麦泡水，能够养护肠胃健康。【温馨提示】文中所涉及到各类所述配伍药方等必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试！仅供专业中一医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药，本平台不承担由此产生的任何责任！
