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【减肥】肥胖不仅仅是不好看,还很有可能致命!

 刘大的减重逻辑 2022-05-17 发布于浙江

最近陪一个朋友去买保险,好不容易坐车到了保险公司,却没有买成保险,为什么呢?因为人家保险公司经过医学专家的评估,拒绝他的投保,原因是他太胖了,保险公司怕担风险,亏本的可能性很大。

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超重/肥胖的判定标准

先别急着吐槽,这也不算歧视,事实上胖子猝死的风险很大,保险公司这么做也情有可原,不信?那我们先来看看肥胖的判定标准,看保险公司是不是歧视胖子。

一般的肥胖判定标准主要看BMI(身体质量指数)和腰围。

单靠一个BMI指标还不能判定一个人是否肥胖,因为有的运动员BMI超标,但是他本身并不肥胖。

这时候我们还需要引入腰围这个指标,这里直接给出判定肥胖的腰围标准。

腰围:

肥胖:≥90(男性)

肥胖:≥85(女性)

当一个人BMI超过28,男性腰围超过90,女性腰围超过85,基本上就可以判定为肥胖了。我那个朋友BMI31,腰围95左右,属于肥胖的范围,所以被保险公司拒绝投保。

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心肌厚度的范围/肥胖猝死原理

正常人的心肌厚度范围在2.0厘米,超重的人是1.5厘米,肥胖的人就只有0.8厘米了,我们知道心脏是靠心肌来工作的,心肌厚度越薄,心肌崩断的风险就越大。

胖子都是血液粘稠,红细胞粘连缺氧的(至于为什么,以后会专门写一篇文章来论述),这就导致心脏必须加倍泵血供应大脑和全身,时间长了以后,心肌被一点点拉薄 ,直到绷断,心肌缺血坏死。

还有一种情况就是心肌被脂肪长期浸泡,心肌逐渐萎缩,甚至部分消失,这样也会导致心肌坏死。

心肌逐渐变薄是心肌宽度的问题,心肌逐渐萎缩是长度的问题,这2者可能同时发生,也有可能单独发生,不管是同时发生还是单独发生,后果都是心肌坏死。

这就表明我们必须注意胖子心脏的问题,当他们越来越喘不上气、越来越来嗜睡的时候,我们就要及时带他们去医院检查。

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从胖子心脏的问题得到的启示

超重或者肥胖的朋友们,一定要注意肥胖这个问题,这不仅仅是体型不好看,阳痿等问题,还很有可能导致猝死,减肥不是为了撩妹/汉,那是为了救命!

我们还可以得出一个启示,营养师一定要精通医学,不然讲不清楚健康问题,不能真正的帮助别人,自己也容易沦落为一个单纯卖产品的人员。

勃勃有话说:

胖子减肥不是为了好看,可能是为了救命,适量运动,保持好的饮食习惯,保证你有好身材。

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