中医穴位小妙招：内踝尖穴

经外奇穴／内踝尖

一、取穴步骤

正坐垂足，内踝之最高点处。

二、重要结构

内踝

三、主治

内踝尖（脚上功夫治牙痛）

①乳蛾（以咽喉两侧喉核(即腭扁桃体)红肿疼痛，形似乳头，状如蚕蛾为主要症状的喉病），牙痛；

②小儿不语；

③霍乱转筋。

四、定位

在踝区，内踝的最凸起处。

五、按摩

下牙痛时，用拇指揉推内踝尖，或用艾条对准内踝尖灸5~10分钟，止痛作用明显。

六、艾灸

隔物灸仪艾灸

时间：30-50分钟；温度：38-45℃；

艾条悬灸

时间：5-10分钟。