火腿肉丝蒸鱼块 原料: 龙利鱼 五花肉 火腿肉 姜 大葱 小葱 白酒 淀粉 胡椒粉 糖 盐 制作: 1. 龙利鱼切段后改成厚片,少许五花肉切丝,少许火腿肉切同样大小丝,姜切小丁,小葱切末,淀粉加水调成芡粉备用; 2. 五花肉丝加少许白酒、盐、糖、胡椒粉,少许芡粉腌制; 3. 龙利鱼加少许盐抓匀,然后用水洗净可以去除血水腥味,然后加少许胡椒粉、糖、淀粉抓匀; 4. 随后将龙利鱼放在盘底,上面码上火腿丝、五花肉丝、周围放几个大葱段,然后滴上几滴油即可上锅蒸3-5分钟; 5. 锅中倒少许油,倒入姜丁然后加入开水,放盐、胡椒粉、糖和芡粉汁搅匀,随后将小葱末也倒入搅匀; 6. 最后将蒸好的鱼拿出来,把料汁浇在上面即可。 紫藤蒸腊肉 原料: 腊肉 紫藤花 美人椒 高汤 鸡精 白糖 生抽 淀粉 小葱 蒜 姜 油 制作: 1.紫藤花浸泡,清洗、捏干,腊肉切片; 2.起锅少油放入蒜、美人椒、姜、紫藤花翻炒; 3.再加入高汤(排骨汤)、鸡精,继续翻炒5分钟左右; 4.将紫藤花卷上腊肉片上锅蒸12分钟左右; 5.起锅,加入少量高汤、白糖、水、生抽、水淀粉烧开; 6.搅匀后,均匀地淋在腊肉上,再撒葱花即可。 三狠凤爪 原料: 鸡爪 冬笋 香叶 料酒 花椒 泡椒 麻油 葱 水 制作: 1. 鸡爪清洗干净,剪去指甲,切小块; 2. 开水加入香叶、料酒、葱、花椒、鸡爪,焯水去腥; 3. 冬笋切片,焯水,捞出用凉水冲洗备用; 4. 将泡椒、花椒放入容器底部,再将鸡爪、泡椒、冬笋、泡椒、麻油依次放入; 5. 密封,放入冰箱冷藏2个小时即可。 牛肉辣条 原料: 酱牛肉 豆腐皮 干辣椒 辣椒粉 彩椒 酱油 花椒 桂皮 香叶 姜 油 水 制作: 1. 酱牛肉、豆皮切条; 2. 将牛肉卷在豆皮内; 3. 起锅少油,放入牛肉卷煎至金黄捞出; 4. 锅中放入姜、干辣椒、花椒煸香; 5. 倒入热水,放入桂皮、香叶、辣椒粉、酱油搅匀; 6. 倒入牛肉卷炖煮5分钟左右。捞出摆盘; 7. 彩椒切丝,摆盘即可。 阳澄湖的滋味 原料: 土豆 红薯 海苔 胡萝卜 油豆皮 蘑菇精 盐 姜 醋 油 制作: 1.土豆上锅蒸10-15分,放凉压成土豆泥; 2.红薯、胡萝卜、姜,切末。油豆皮、海苔,剪成小片; 3.起锅倒油,加入红薯末、胡萝卜末,翻炒至黏稠,倒出备用; 4.倒油,加入姜末、海苔、油豆皮翻炒,再下入土豆泥、红薯末、胡萝卜末继续翻炒; 5.在翻炒的食材中加入盐、蘑菇精、醋,小火翻炒入味即可。 熏肘子 原料: 肘子 鸡翅 鸡腿 干豆腐 小茴香 料酒 花椒 大料 老抽 生抽 红糖 白糖 葱 姜 蒜 盐 水 制作: 1、起锅放入盐、花椒、大料,炒制变色均匀地抹在肘子上; 2、起锅将肘子、鸡翅、鸡腿、干豆腐放入锅中,大火炖煮; 3、开锅后,加入老抽、生抽、白糖、花椒、大料、料酒、葱、姜、蒜、小茴香小火炖煮20分钟左右; 4、起锅在锅里放上锡纸,倒入少许红糖,把肘子等食材放在篦子上熏7-8分钟即可。 东海杂鱼 原料: 小黄鱼 鲅鱼 平鱼 鱿鱼 竹笋 洋葱 芹菜 竹笋 紫苏叶 葱 姜 蚝油 料酒 酱油 醋 盐水 水淀粉 香油 制作: 1. 姜切成方形姜丁,竹笋切丁,少许芹菜切丁,葱切小段,洋葱切丝备用; 2. 锅中倒油,加入一个大料去烟,然后下入姜丁、葱段炝锅; 3. 随后加入酱油炒香,接着加入蚝油、料酒,翻炒片刻即可倒入开水; 4. 将洋葱丝放入锅中,倒少许香油、加一勺盐水; 5. 东海小黄鱼、鲅鱼、平鱼都在侧面打上花刀下入锅中,随后加入笋丁、芹菜丁; 6. 接着加上醋调味,然后盖上锅盖焖煮片刻; 7. 鱿鱼上轻打花刀,随后下入锅中一起煮; 8. 开锅后收些汁后加入水淀粉,最后撒少许紫苏叶,最后点少许香油即可出锅。 鲜虾汤 原料: 虾皮 虾头 芥蓝 小葱 姜 料酒 盐 制作: 1. 小葱切大段,姜切片,和虾皮虾头一起放入煮锅中,倒入开水然后加四勺料酒; 2. 开锅后将虾皮虾头用漏勺盛出来,芥蓝切小段放入锅中煮熟,再加少许盐即可出锅。 |
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