气阴双补的中成药，夏季补气不上火，有效应对乏力、自汗、血压低

典型症状：头晕、乏力、血压低、胸闷胸痛、畏风自汗。

很多人一到夏天就经常出现头晕、乏力、自汗、胸闷的症状，而且会出现血压偏低的情况。为什么会这样呢？

原因就在于夏天的时候，人体消耗过大。这些消耗从中医的角度来说，就是气的消耗。

比如，中医认为，“汗为心之液”，出汗过多就会损伤心气，引起心气虚。心气不足会导致心脏的供血机能下降，从而造成大脑和身体供血不足，最终出现头晕乏力的情况。

而从西医角度来说，夏天时，血管会扩张，会对供血造成一定的影响，导致血压偏低。

可以说，正是因为心气耗散过多，才导致气血不足，最终引起头晕乏力等不适症状。那么，在夏天，如何防止这种状况出现，而出现症状时又该如何治疗呢？

通常来说，人们在夏天的时候，应该注意休息，适当减少运动量，从而有效控制住身体的消耗，防止能量过度流失。对于心气耗散过度的人来说，应该及时服用生脉饮。

生脉饮为黄棕色至淡红棕色的澄清液体，久置可有微量浑浊；气香、味酸甜、微苦。

其主要成分为红参、麦冬、五味子。其中，人参含有人参皂苷，能强心气、补肺气，可以大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智，善清心肺之热而养阴除烦。麦冬可养阴清热，治疗阴虚内热或热病伤津、心烦口渴。

五味子味酸，中医认为酸味的药物都有收敛的作用，把它用在夏天，就是减少心气的耗散。药王孙思邈很早就提倡，人们要在农历的五月，也就是刚刚入夏的时候就开始吃五味子，目的就是为了防止夏天时心气的耗散。它具有补虚劳，壮筋骨，益气生津的功效，对改善老年心血不足、心气虚、心肾不交及失眠心悸均有良好作用。

生脉饮也是一种非常好的夏季养生保健饮品，对于很多心气不足的人来说，有很好的治疗效果，而且现在药店里有生脉口服液，购买与使用都非常方便。不同症状的人，服用时通常可以酌情进行加减服用的量。

比如，在治疗神经衰弱时，服用的标准是：每次10毫升，每日3次，7天为1个疗程。

对于低血压的人来说，可以服用生脉口服液，用量为：每次10毫升，每日早、晚各1次，10天为1个疗程。

如果有感觉到心跳加速，或者心律不齐，可以坚持每次10毫升，每日3次，10天为1个疗程。

虽然生脉饮的功效很多，但是，还是有一部分人是不适合服用的。比如，生脉饮适合心阴虚引起的症状，对于心阳虚的人来说，是不可以服用的。生脉饮可以用来治疗干咳少痰，但脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者应该慎用。生脉饮可用于低血压导致的心慌心悸等，故高血压者应该在医生指导下服用。

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