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莲子：甘平补益，涩能收敛。“入心脾肾三脏，补而兼固”。可以治疗以下疾病：  1、遗、滑精 莲子味甘而涩，能益肾固精，可用治肾虚精关不固引起的遗、滑精，常与芡实同用。 2、白带过多 莲子既可补脾益肾，又能固涩止带，为治疗脾虚、肾虚带下的常用药。 治脾虚带下，常与茯苓、白术同用； 治脾肾两虚引起的带下清稀、腰膝酸软，多与山药、芡实同用。 3、脾虚泄泻 莲子甘可补脾，涩能止泻，既可补脾益气，又能涩肠止泻，常用治脾虚久泻、食欲不振，多与党参、茯苓、白术等同用。 4、心悸、失眠 本品能养心血、益肾气，有安神的功效，可用治心肾不交引起的虚烦、心悸、失眠，更年期女性尤宜，常与酸枣仁等同用。 现代药理学研究表明莲子有收敛、镇静、延缓衰老、增强免疫及清除氧自由基等多种药理作用。 【银耳莲子羹】  莲子健脾收涩，银耳养阴润燥，二者合用可以增强体质，温和滋养，健脾胃，补虚损。 此羹最宜秋冬季节滋养，对防治秋季腹泻、燥咳、烦郁等有益，尤其适合阴液亏损者食用。 【使用注意】大便燥结者不宜使用。 |
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