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误区一：糖尿病主要是吃糖或者甜食太多造成的。 糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性、全身性、代谢性疾病。 误区二：糖尿病是中老年疾病，我还很年轻，不可能得糖尿病。 糖尿病有年轻化趋势，许多糖尿病患者可能无典型症状。年轻人也需要养成健康的行为与生活方式，重视糖尿病的预防。 误区三：糖尿病的饮食治疗，主要是控制糖或主食的摄入。 饮食治疗的关键是控制每日膳食总热量，合理、均衡分配各种营养素，而不仅仅是控制糖或主食的摄入。 误区四：糖尿病患者的日常监测，只需要监测血糖就够了。 糖尿病的治疗策略是综合性的，不仅要监测血糖，还需要监测血压、血脂、体重等指标。 误区五：糖尿病患者的血糖，应该控制得越低越好。 血糖应控制在一定范围内，不能过高或过低。糖尿病患者血糖≤3.9 mmol/L即为低血糖。 误区六：虽然确诊为糖尿病，如果没有感觉不舒服，可以不检查、不治疗。 已确诊的糖尿病患者即便没有不适的感觉，也要定期检查，以便得到及时、正规的治疗，可预防糖尿病并发症的发生和发展。 误区七：血糖已经控制在正常范围内，就不需要进行血糖监测和药物治疗了。 即便血糖已经控制在正常范围内，也需要定期监测，并在医生指导下，采取饮食治疗、运动治疗以及药物治疗等方式控制血糖。 新报记者 王祖凌 通讯员 宋瀚波 滨海潮编辑 小黑 |
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