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帕金森是一种常见的中老年疾病，它的主要表现症状就是会出现运动迟缓，很有可能连系鞋带等都会变得非常缓慢，除此之外，还有可能会有肌肉僵硬，静止性震颤，特殊姿势，疼痛等表现，他说姿势，比如头前倾，躯干略屈，上臂内收，肘关节弯曲，腕略伸，指掌关节弯曲，而指间关节伸直，拇指对掌，髋及膝关节轻度弯曲等现象。
帕金森病是种慢性的中枢神经退行性疾病，它会导致大脑中缺乏多巴胺，最终产生肢体震颤，以及其他运动障碍症状。手抖其实分为好多种类型。人在特别兴奋、紧张或者心虚时，手也会发抖，这被称为生理性的抖；另外还有病理性的抖，包括静止性震颤、姿势性震颤等。其中被称为静止性震颤的症状才是帕金森病的表现。静止性震颤，正常人将手放在膝盖上时，双手不会发生抖动。但帕金森病人的手即便放在膝盖上也仍会不自主的抖，并且抖动具有规律性，每秒震3次，动作呈搓丸状。姿势性震颤，姿势性震颤是指手在静止不动时不会发生抖动，但在做动作或者摆某个姿势，如夹筷子、端杯子时就会出现手抖的症状。若一个人平时手不抖，只有夹筷子或者做动作时手才会抖动，那一般不会是帕金森病。因为帕金森病人的震颤，是静止性的震颤。
最重要的就是食物营养方面，不能过多食用蛋白质饮食，因为蛋白质摄入过多会影响左旋多巴的吸收利用，所以蛋白质饮食要适量，可以适当增加脂肪类食物、碳水化合物食物的量，然后保证体重不降；还要进行运动锻炼，对帕金森病的长期功能保持非常重要，现在比较推崇的运动是打太极拳以及其它的复杂的运动，如果运动功能较差，也可以选择简单的有氧运动。 |
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