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西肿瘤科张红梅主任表示：”我们治病，本身是为了治人，不是为了治病而让人的生活质量完全失去。” 在帮助肺癌患者的路上，不管是医生还是亲朋好友，觅健互助君都要再次强调：“关爱癌症患者的生命长度和生存质量，是我们的出发点，二者缺一不可。” 在肺癌治疗过程中，患者除了要面对经济压力，还有一个无法避免的问题，那就是副作用。《2021肺癌患者生存质量白皮书》表明：51.5%的患者受严重副作用困扰[1]。比如正在使用靶向药治疗的患者，就很可能要面临口腔溃疡、痤疮样皮疹、恶心腹泻等症状。 “有没有方法缓解？”这是他们最关心的问题。 为了帮助大家切实的解决这个问题，觅健不仅邀请了专业的医生给大家科普指导，还邀请了经验丰富的觅友们给大家分享靶向治疗副作用缓解干货。 下面4位觅友虽然是使用阿法替尼的患者，但同样是肺癌，在解决副作用的路上，他们走过弯路，也学习了经验，有了自己独特的抗癌思考方式，相信看完后，大家的解决思路会给你更好的启发，毕竟有这样一句话：“方法比知识更重要，知识不是智慧，解决问题的方法才是智慧。” 01 腹泻 很快会治愈的：腹泻我们用的是蒙脱石散、蒸苹果，腹泻超过2天就吃几天蒸苹果，不能吃多，吃多就会变便秘(因人而异）；上厕所超过2次就服用蒙脱石散（紧急用）。 自救者天助之：我认为副作用的解决分为两个部分。一个是日常生活护理和饮食上的调整；另一个就是辅助用药，外用药和中药。腹泻药用的是易蒙停。第1次吃两颗，下一次腹泻，再吃一颗。基本上能控制。开始一天最厉害的腹泻了十几二十次，后来看了中医，基本上腹泻可控。平时可以吃一些益生菌（麦金利）。腹泻比较轻微我也会选择吃蒸山药或者苹果。我认为腹泻是首先要解决的，毕竟涉及到体质增强，吃得好自然其他的副作用都会减轻，免疫力也会增强。这个是重中之重。 家母肺腺癌加油：副作用我们一直比较严重，也因为药物不耐受剂量从40mg降低为30mg。副作用处理得当对病人信心的建立和生活质量的提高大有裨益。我们在处理副作用上也一直遵循一个原则，以提高生存质量为目标，能一药解决绝不多药解决，能尽快解决绝不拖延处理。腹泻我们也会选择吃蒸苹果，同时每日口服双歧杆菌（培菲康），严重的时候服用蒙脱石散。 李大嘴架大炮：虽然我的副作用较轻，基本上也不使用药物，根据病友及医生的建议，还是准备了一些相关的药物，这里分享给大家。我的腹泻比较轻，刚开始时会在出现“泥状便”时，会吃一片易蒙停来预防及缓解症状，因为不严重，索性不再吃药，一日腹泻三次会自然好转。 02 皮疹 很快会治愈的：我们还没到皮疹的程度，主要是皮肤瘙痒和干燥问题。但是痒起来真的很难受，严重影响生活质量。我们用香荷止痒软膏，百多邦，维生素E乳，炉甘石洗剂处理。刚吃靶向药的时候最严重，每天不时都要多种药膏换着涂，后面逐渐就没了。 自救者天助之：皮疹用了很多种激素药膏都不行，最后用了含丹皮酚的药膏解决。说解决其实也不能完全解决。皮疹最严重的时候，药物减量到30毫克，有一次还发烧。日常的护理就是尽量避免阳光照射有光敏性，少出汗，保持干净干爽，但是也不能干燥。洗脸的时候不要用力擦。要用柔软的毛巾。洗完脸以后以及洗完澡每天都要涂保湿膏，和消炎止痒膏，这个消炎止痒膏主要的成分就是丹皮酚。平时饮食不要吃燥热的东西，皮疹就没这么厉害。中药也可以降燥火，我自己观察，如果吃黄芪克数比较高的时候，皮疹反而会多。只要皮疹不会发炎的厉害或者影响睡眠。基本上还好处理。皮疹严重的时候我也用过米诺环素，但这个药对我的心脏有副作用也就停用了。 家母肺腺癌-加油：中期我们出现了严重的头部皮疹，奇痒无比，头皮溃烂，又涨又痛，严重影响到了我妈妈的睡眠。后来通过口服盐酸米诺环素3-7天解决了，不过这个药物对肝肾功能有损伤，大家一定要多注意，使用后最好血常规检查一下是否有损肝肾功能。 李大嘴架大炮：在一线免疫治疗的时候出现过皮疹的副作用，主要靠涂抹炉甘石，吃开瑞坦处理。此外其他病友也推荐过这个药，他克莫司软膏。还有一些日本的药物供大家参考。 觅友推荐：适用于轻度皮疹或甲沟炎
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觅友推荐：适用于中度皮疹 03 口腔溃疡 很快会治愈的：我们用过的有康复新液和西瓜霜，西瓜霜对我们来说效果还不错。我们也有过牙龈肿痛的问题也是服用了几次康复新液后慢慢就好了。 自救者天助之：我就是中药搞定的。在这里也跟大家分享一下怎么找到靠谱的中医进行中药辅助。找当地的三甲中医医院，挂肿瘤科。医生就能根据你的治疗方案和副作用给予中药辅助治疗。差不多恢复到可以正常饮食，吃东西的时候嘴巴不痛。还有一个关键建议，开始吃靶向药以后，任何时候吃完东西都用淡盐水漱口。这样子基本上口腔溃疡就能控制住了。 家母肺腺癌-加油：口腔溃疡主要还是由细菌引发的口腔问题，平时一定要注意口腔卫生。我们一般用用康复新液（大瓶）含漱并同时口服口炎清进行控制。 李大嘴架大炮：口腔溃疡对我的影响算是相对大一点，口腔粘膜，舌尖有微小点状溃烂，严重时伴随扁桃体发炎，吃饭会有吞咽不畅。大概会两个月左右来一次，一次维持两周左右，会喷西瓜霜或日本的口腔药物（后面有照片）来缓解症状，平时会常用漱口水来清洁口腔。
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