减脂瘦身汤 ◆【适用人群】 本方适用于:肥胖,属于痰湿类型者。 常见表现有 ↓ .肥胖,尤其腰腹、臂部、下肢肥胖松软 .头面部油多,面色暗沉无泽 .舌胖大、有齿痕、苔滑腻,口黏腻或甜 .大便不成形,易黏马桶 ↓ .平素喜食肥甘甜腻食物 .身体沉重、懒动、困倦,痰多、汗黏 .遇潮湿环境或天气则症状加重 .血脂偏高 ◆【治法】降脂轻身、清肠化滞、清热祛湿。 ◆【方名】荷叶瘦身汤。 ◆【处方组成】干荷叶20克 干山楂10克 薏苡仁10克 陈皮5克。 ◆【用法】每日1剂,水煎或研成极细粉末沸水冲泡代茶饮用。 ◆【全方释义】 .荷叶:化湿升清、降脂凉血、清热利水 .山楂:消食健胃、行气散瘀、化浊降脂 .薏苡仁:利水消肿、健脾助运 .陈皮:理气健脾、燥湿化痰 ◆【临床应用】 本方为药食同源方,较为安全,常用于体型偏胖者,尤其肚子大、屁股大、大腿粗的人群,及血脂偏高人群。 ◆【注意事项】 方中山楂活血,荷叶薏苡仁性凉,故本方孕妇禁用。 |
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