除心烦、清虚热、治心悸神疲，此方是首选！
今天我们聊一个中医大补阴血的方子。
它是谁呢？在请出它之前，你来看看下面这个故事。
话说有这么一个男子，年35岁。
大概在10年前，他有一个机会，出国务工。
来到异国他乡，人生地不熟，言语不通，到哪儿都像睁眼瞎，工作强度也大，他的身体有些吃不消。
这个时候，他得知家里老母生病了，里里外外都是妻子一个人在照料。
此人一听，心里头这个着急啊。再加上上述种种原因，他的身体状态就一天不如一天了。
▲其中最突出的表现，就是头痛，而且变得特别敏感，多疑，十分固执。夜里几乎睡不着觉，顶多是闭着眼睛，眯到天亮。
后来，用人单位看他实在不行了，就张罗着给他送回国内。
▲可是，即便回到老家，此人的头疼病还是没好，性格和睡眠依然没有恢复，整个人常无端发火，看上去像个精神病人。
脑电图、脑彩超、脑部磁共振，都做了，没发现异常。最后西医诊断，是紧张型头痛。
咋办好呢？患者最后决定投中医治疗。
刻诊，见脉细，舌苔薄白，舌红少津，自述心悸心慌，心中不安，经常烦乱，夜里睡眠不好，多梦。患者还说，他现在脑袋上，似乎呆着一个紧箍咒，有说不出的压迫感，肩背部位仿佛被什么东西压着，特别难受。
在了解到这些情况以后，医家当时就给开了一张方子。但见——
生地黄15克，天冬10克，麦冬10克，酸枣仁10克，当归10克，丹参10克，炙甘草10克，葛根15克，生白芍15克，玄参6克，茯苓6克，远志6克，桔梗6克，全蝎3克，朱砂1克（冲服）。
所有这些，每日一剂，水煎分3次服。
另外，家人要配合患者，每天揉按其局部压痛点。
▲结果如何？患者服用5剂以后，说来也怪，头痛感竟然完全消失，夜里睡眠状态也大大改善。
这时候，原方去掉朱砂，隔日服用1剂，连用10剂。
就这样，患者最后诸症悉平，而且随访一年，未曾复发。
这就是医案的大致经过。
这个患者发病，是从到异国打工开始的。导火索，是家中母亲得病。
想想看，本来就人生地不熟，十分孤独彷徨，同时家中再有事情，这就难免让他日夜思虑。
这样一来，就容易耗伤心中阴血了。
▲人过度的思虑、牵挂，是耗伤心血和心阴的。因为这些思想活动，是属阳的。你越是有思想波澜，心阳越亢，那结果就越是耗伤心阴和心血。
心中阴血亏虚了，人就会神志不安。
所以，他到后来就变得多疑、易怒、十分敏感，而且夜里睡眠特别不好。同时，头部的血脉，由于阴血亏虚而变得滞涩，故而出现顽固头痛。
脉细，说明血少，脉道不充。舌红少苔，说明阴虚，虚热内扰，阴津不能上朝舌面。
这个时候就得滋补他心中的阴血，安他的心神。
来看看当时医家用的配伍吧——
生地黄、天冬、麦冬、酸枣仁、当归、丹参、炙甘草、葛根、生白芍、玄参、茯苓、远志、桔梗、全蝎、朱砂（冲服）。
生地、麦冬、天冬，都是可以养阴津的，改善心中阴虚的状态。
酸枣仁、当归、丹参，还有白芍，则可以养血，改善血虚的状态。
茯苓和远志，能宁心神。配合朱砂，可以镇心安神。
葛根，可以扩张血管，缓解局部疼痛，白芍配合甘草，缓急止痛。全蝎，祛风治头痛。
桔梗，用在这里，是舟楫之药，载药上行，使得所补的阴血能更好地补心、滋养头面。
▲注意看，这方子里头，就包含了一张古方——天王补心丹。
▲它是滋补心阴心血的首选方，善于滋阴养血、宁心安神。
出自《摄生秘剖》，基本构成是生地120克，人参、丹参、元参、茯苓、五味子、远志、桔梗各15克，当归、天冬、麦冬、柏子仁、酸枣仁各60克。
所有这些，做成丸剂，朱砂为衣，每次服9克。温开水送下去。现代用法，常常按照比例，改成汤剂。用药的时候忌口，不喝酒，不吃鱼腥，不吃萝卜大蒜，以及特别辛辣刺激的东西。
这方子的主证特点是脉偏于细数，舌红少苔，口舌经常生溃疡，大便干，多梦，睡眠不安，健忘，心悸心慌，精神疲惫，心烦，有人可能伴随梦遗。
这个现象，在很多失眠患者，或者神经官能症、神经衰弱、心律不齐患者身上多见。
可以说，这是中医治疗阴亏血少、神志不宁的专方、首选方。古往今来，它不知道被医家们应用了多少次。上文医案里，就是以天王补心丹做底子来加减的。
今天我们聊一个中医大补阴血的方子。
它是谁呢？在请出它之前，你来看看下面这个故事。
话说有这么一个男子，年35岁。
大概在10年前，他有一个机会，出国务工。
来到异国他乡，人生地不熟，言语不通，到哪儿都像睁眼瞎，工作强度也大，他的身体有些吃不消。
这个时候，他得知家里老母生病了，里里外外都是妻子一个人在照料。
此人一听，心里头这个着急啊。再加上上述种种原因，他的身体状态就一天不如一天了。
▲其中最突出的表现，就是头痛，而且变得特别敏感，多疑，十分固执。夜里几乎睡不着觉，顶多是闭着眼睛，眯到天亮。
后来，用人单位看他实在不行了，就张罗着给他送回国内。
▲可是，即便回到老家，此人的头疼病还是没好，性格和睡眠依然没有恢复，整个人常无端发火，看上去像个精神病人。
脑电图、脑彩超、脑部磁共振，都做了，没发现异常。最后西医诊断，是紧张型头痛。
咋办好呢？患者最后决定投中医治疗。
刻诊，见脉细，舌苔薄白，舌红少津，自述心悸心慌，心中不安，经常烦乱，夜里睡眠不好，多梦。患者还说，他现在脑袋上，似乎呆着一个紧箍咒，有说不出的压迫感，肩背部位仿佛被什么东西压着，特别难受。
在了解到这些情况以后，医家当时就给开了一张方子。但见——
生地黄15克，天冬10克，麦冬10克，酸枣仁10克，当归10克，丹参10克，炙甘草10克，葛根15克，生白芍15克，玄参6克，茯苓6克，远志6克，桔梗6克，全蝎3克，朱砂1克（冲服）。
所有这些，每日一剂，水煎分3次服。
另外，家人要配合患者，每天揉按其局部压痛点。
▲结果如何？患者服用5剂以后，说来也怪，头痛感竟然完全消失，夜里睡眠状态也大大改善。
这时候，原方去掉朱砂，隔日服用1剂，连用10剂。
就这样，患者最后诸症悉平，而且随访一年，未曾复发。
这就是医案的大致经过。
这个患者发病，是从到异国打工开始的。导火索，是家中母亲得病。
想想看，本来就人生地不熟，十分孤独彷徨，同时家中再有事情，这就难免让他日夜思虑。
这样一来，就容易耗伤心中阴血了。
▲人过度的思虑、牵挂，是耗伤心血和心阴的。因为这些思想活动，是属阳的。你越是有思想波澜，心阳越亢，那结果就越是耗伤心阴和心血。
心中阴血亏虚了，人就会神志不安。
所以，他到后来就变得多疑、易怒、十分敏感，而且夜里睡眠特别不好。同时，头部的血脉，由于阴血亏虚而变得滞涩，故而出现顽固头痛。
脉细，说明血少，脉道不充。舌红少苔，说明阴虚，虚热内扰，阴津不能上朝舌面。
这个时候就得滋补他心中的阴血，安他的心神。
来看看当时医家用的配伍吧——
生地黄、天冬、麦冬、酸枣仁、当归、丹参、炙甘草、葛根、生白芍、玄参、茯苓、远志、桔梗、全蝎、朱砂（冲服）。
生地、麦冬、天冬，都是可以养阴津的，改善心中阴虚的状态。
酸枣仁、当归、丹参，还有白芍，则可以养血，改善血虚的状态。
茯苓和远志，能宁心神。配合朱砂，可以镇心安神。
葛根，可以扩张血管，缓解局部疼痛，白芍配合甘草，缓急止痛。全蝎，祛风治头痛。
桔梗，用在这里，是舟楫之药，载药上行，使得所补的阴血能更好地补心、滋养头面。
▲注意看，这方子里头，就包含了一张古方——天王补心丹。
▲它是滋补心阴心血的首选方，善于滋阴养血、宁心安神。
出自《摄生秘剖》，基本构成是生地120克，人参、丹参、元参、茯苓、五味子、远志、桔梗各15克，当归、天冬、麦冬、柏子仁、酸枣仁各60克。
所有这些，做成丸剂，朱砂为衣，每次服9克。温开水送下去。现代用法，常常按照比例，改成汤剂。用药的时候忌口，不喝酒，不吃鱼腥，不吃萝卜大蒜，以及特别辛辣刺激的东西。
这方子的主证特点是脉偏于细数，舌红少苔，口舌经常生溃疡，大便干，多梦，睡眠不安，健忘，心悸心慌，精神疲惫，心烦，有人可能伴随梦遗。
这个现象，在很多失眠患者，或者神经官能症、神经衰弱、心律不齐患者身上多见。
可以说，这是中医治疗阴亏血少、神志不宁的专方、首选方。古往今来，它不知道被医家们应用了多少次。上文医案里，就是以天王补心丹做底子来加减的。
